3月16日，平顶山市“银龄志愿者”持杖健走培训在鲁山县河滨公园举行，为当地老年健身爱好者带来专业的持杖健走培训。

       此次培训由平顶山市老年人体育协会持杖健走委员会主任张豫平、郏县老体协副秘书长刘振京、持杖健走委员会主任王香枝，以及副主任陈仙芬、朱爱琴等担纲。    

       培训分示范教学和实操训练，在示范教学环节。王香枝主任率先登场，为大家展示标准的持杖健走动作。随后，郏县的另外两位老师也相继进行动作示范，规范的姿势、细致的讲解，让参训队员对持杖健走有了直观认知。

         示范教学过后，实操训练正式展开。河滨公园的步道上，几位老师紧随参训队员，全程进行技术指导。针对动作不规范的地方，老师们及时纠正，耐心讲解发力要点与行走技巧。实操环节结束后，老师们又与队员面对面交流、手把手教学，进一步巩固学习成果。经过示范教学与现场指导，参训队员纷纷表示已掌握持杖健走的核心动作要领。

       接下来，鲁山县将组织参训队员开展强化训练，确保大家熟练掌握技能，为持杖健走运动在鲁山县的普及推广、发展壮大筑牢坚实基础，让更多老年人享受到科学健身的乐趣，绽放银龄活力。

刘振京