【灵宝诗歌】是灵宝作家协会现代诗歌部主办的期刊，其宗旨为文学爱好者搭建一个专业的现代诗交流学习平台。现代诗歌部广交天下文友，以宣传本土为己任，共同学习，共同进步，欢迎大家积极创作投稿。
03.惊蛰
作者：王赞峰（灵宝）
风把冬天
最后一丝寒凉
轻轻吹散
当雨落下时
梨花笑声似铃
雷声不必太响
只一声轻唤
泥土里的梦
便睁开了眼睛
燕子掠过天际
带回远方的暖意
田埂上
新绿正在萌生
杨柳垂下柔软的心事
溪水唱着轻快的歌
花开在陌上
鸟儿在林间抒情
所有沉睡的
都将苏醒
所有寂静的
都将有声
春天
正从惊蛰里
缓缓走来
为你绘就新景
04.三月的雷锋
作者：王赞峰{灵宝）
三月的风
轻轻拂过窗沿
暖阳漫洒
温柔了人间
你的身影
不曾被时光搁浅
善意如溪
流淌在心田
平凡步履
踏过岁月云烟
无声相助
温暖了流年
微光点点
照亮长路漫漫
赤诚一颗
融化了霜寒
不必追寻
远去的容颜
每一份暖
都与你相连
春风十里
续写永恒的誓言
雷锋精神
永远光辉灿烂
05.爱情诗 枕痕
作者：王赞峰（灵宝）
夜静到只剩下呼吸
泪悄悄漫过眼底
窗外的星子沉默无语
风也不敢轻易惊扰孤寂
心停在你走的那一刻
思念还缠在温柔的记忆里
脸上未干的潮湿印记
藏着我不肯说的深情爱意
梦里你曾轻轻靠近
转眼又消失无迹
只剩泪痕
留在深夜 不肯离去
王赞峰，笔名长江诗人，河南灵宝人。现任灵宝市作家协会现代诗歌部部长，中国诗歌学会会员、河南省作家协会会员，顶端新闻大使。
先后荣获“中国当代实力派优秀作家”称号，“长江诗人”特殊荣誉奖。
作品刊发于《中华诗词》《中国现代文化报》《作家报》《奔流》《洛神》等权威文学报刊及平台。
惊澈
文/张建红（灵宝）
今日没有听见雷声
阳光格外明亮
火车 汽车
喜鹊一同鸣唱
仿佛替人间
唤醒了惊蛰的乐章
我像一个
刚学走路的孩子
每天驾车行驶在路上
一点点拾起勇气
慢慢学会独立
小心挂挡
轻踩油门细心观望
认准一个目标
守住一个方向
沉稳前行 不必慌张
因为，所有美好
都在奔赴前方
三月，万物悄然苏醒
大地即将被一场春雨滋养
桃花灼灼
点燃热烈的故乡
蝴蝶 蜜蜂
蚂蚁纷纷活跃登场
隔壁校园里
书声琅琅
一年之计在于春光
一日之计于晨窗
生机与希望
在此刻尽情飞扬
此刻
我要舒展筋骨
在枝头抽芽的清晨出发
加大油门
不惧路途坎坷跌宕
不畏春寒料峭 迎难而上
去迎接三月里
第一缕温柔的阳光
车轮向前
心也向着远方
不必迟疑 不必彷徨
把勇气装满胸膛
把热爱写进日记里
在这崭新的时节
一路奔赴 一路生长
所有期待 终将如愿以偿
惊蛰
文/夏峻
是严寒的气候压抑太久
来自地心的热流
左冲右突 一直在奋力寻求
彰显生命的岀口
春风一度 拂过地面
温馨的日子终于爆绽枝头
冬眠的昆虫最早感受
这种热烈的气候
僵硬的身躯开始蠕动
破土而出 将生命的气息接受
春回大地 万物复苏
让自然界的精灵们一展歌喉
勤劳的人们在果园里奔走
修剪横生的枝干 让阳光更易穿透
施肥浇灌 果树更加精神抖擞
花开的时候 满园香气缭绕不休
人面桃花 交相辉映
果园春景就是这样美不胜收
07.七绝·春风吟二首
文/常树荣(河南)
一
春风浩荡到天涯，
二月湖滨树满花。
欲问黄莺相聚事，
清明谷雨可回家。
二
春风二月万花红，
柳岸如烟醉眼瞳。
旧句新诗何所寄，
凭轩再望月朦胧。
08.未来可期
作者：张风云（三门峡）
未来如何变迁
无人掌控
唯有把握此刻
守住心底的清纯
该放的放下
不必执念结果
以静待花开之心
一切交给岁月年轮
与其费力追马
耗尽满身的风尘
不如种下芳草
引万马在此扎根
你只管用心生活
静待时光馈赠
所有美好与惊喜
终将与你心心相印
2026，继续追逐梦想
——记自己主持的心路历程
文/张风云（三门峡）
我并不是人口中的“大器晚成“，也不是什么“功成名就“，更不是什么“光彩照人“，但当我一个五十多岁的退休人员，手持话筒，衣着得体，从容优雅地站在舞台上，面带自信微笑地向众人报幕时，作为一个节目主持人，我是满心欢喜的！
回想起走过的主持历程，有颇多坎坷，颇多辛酸。我从年轻时就崇拜倪萍、周涛、朱军、白岩松这些名主持人，后来也喜欢董卿、朱迅、撒贝宁与尼哥买提后起之秀，认为他们知识渊博，口若悬河，无论是节目、访谈，或是大型文艺汇演，或是年三十的春晚，他们都给亿万国人留下深刻的印象。我还很喜欢看主持人大赛这档节目，为现场的比赛叫好，为竞争的激烈感叹！梦想着自己什么时候也能手持话筒，像他们一样面对众多的观众。
俗话讲:有梦想，才有理想。退休前自己也多次获得优秀共产党员称号，那退休后怎样才能让自己去发挥光和热呢！群众性的文艺活动，社区活动吸引了我，我尝试去参加，把自己融入到有益活动中，于是我就买了话筒，试探着在文艺宣传队演出时去给他们当主持，重拾年轻的梦想。
一种技能或者说一种特长，是需要勤学苦练和坚持的，只有不断地去学习积累，才能得心应手。主持更是这样，它不能有半点的马虎与侥幸心理，每场主持不仅要了解全场的内容主题，还要了解来了什么嘉宾，同时还要了解观众的层次，唤起台上与台下的共鸣互动，真是不容易啊！
每当夜深人静，灯火阑珊处，便是我刻苦练习的时候，我要认真地写主持词和节目串词，熟悉主持的内容，还要准备好明天需穿的服饰，鞋子，当这一切准备好后，还要起个大早，美美地化个妆，盘好头发，在镜子前走上一圈，挎上时尚的包包，奔向自己的"岗位"。
说实在话，每场主持，都是对我心态、心智与脑力的历练。俗话讲:台上一分钟，台下十年功。有时候准备好的台词，现场有了变化，我就要改台词，临场发挥；有时候会急的满头大汗，还要换服装，还要增强主持与舞台效果，可以说，稍有闪失，就会前功尽弃。几年下来，我的主持词写了几大摞，我主持时需要的服装和鞋放满了衣柜、鞋柜。在观众的掌声和赞美声中我以往在工作中所有的委屈和眼泪都随风飘散。
做主持不但锻练了我的胆量，陶冶了我情操，更让我学习了许多以往学不到的知识，拓宽了我的视野，真是收获满满。
如今的我不能说"从丑小鸭脱变成白天鹅"但在主持的路上已经收获了喜悦和掌声：为老百姓送去了欢乐；也为养老院的老人们奉献了爱心和欢笑。
每当在主持现场听到热情的阵阵掌声和看到观众的张张笑脸，每当被多家文艺团队邀请主持，我都会感到欣慰。
新的一年里，我将会继续我的业余爱好，继续我热爱的主持事业，在追梦路上继续策马扬鞭奋力前行。
09.惊蛰
作者：呵呵（陕州）
春姑娘
一夜之间
摇醒了
沉睡的万物
小燕子
在惊蜇的风里
唱起了
春天的歌
瞧啊
一夜之间漫山遍野
露出了新芽
迎春花的黄
伴着梅的红
招唤着
涨红了脸的杏朵
再也不怕黑夜的风
偷偷溜进你我的巢穴
因春雷
已驱走了冬魔
万紫千红
已被春姑娘唤醒
大雁北归
天鹅北上
长白山的雪
已难将地下眠冬的物掩没
从太平洋刮来的风
已压倒了西北风
在未来的日子里
每天都会有新奇出现
这满山的桃花、杏花、梨花
便如马良的神笔
一点一横一捺汇成一条五彩的河
从南向北流淌
滔滔不绝
10.春雨夜思
作者：单群珍
淅淅沥沥的春雨
轻敲着心窗
一夜未曾停息
潮湿了漫天的相思
揉碎了凌乱的诗行
晚风轻扬
穿过夜色的篱墙
飘进虚掩的门窗
像极了你的手掌
轻抚我的发梢
将我拥进你的温柔
我在你的梦中缠绵
你在我的春雨里思念
滴滴答答的雨丝
缠绕着夜色
轻颤在心间
注定今夜无眠
燃一柱心香
独坐幽篁深处
想你在春雨之中
捻笔落墨
在心底轻轻
将你细细勾勒
刻在心间
@一片绿叶 郭哥 给你的牡丹配一首诗
富贵满堂春
单群珍
翠岫含烟笼晓光，丹苞破萼绽芬芳。
粉腮凝露羞春日，红袂舒风醉暖阳。
双雀蹁跹枝上戏，蝶萦花底舞霓裳。
雍容国色呈祥瑞，富贵逼人满画堂。
11.心壤
文/彩虹之约（灵宝）
如果有一朵花
循着四季悄然盛开
定是有人
以心为壤深情灌溉
若是有一缕风
携春色款款而来
定是岁月成暖
温柔剪裁
倘若有一片云
漫过山海轻轻徘徊
定是思念未改
静静等待
若有一段时光
不染尘埃清澈自在
定是初心未改
温暖常在
人间所有精彩
少不了每个她温柔以待
她们以不同的姿态
活出千万种风彩
12.三.八致每一个她
文/张冬霞（灵宝）
你是三月的风
是破晓的光
你是妈妈眼中的至宝
是婆家的贤惠与坚强
你有岁月的温柔
也有生活中的锋芒…
你把岁月熬成星光
把生活过成诗行
在烟火里谋生
在热爱里发光
你是女儿是妻子 是母亲
更是你自己独一无二的模样
不困于世俗眼光
不输给岁月沧桑
你的坚韧
比星光更亮
你的笑容能融化风霜
每一份努力都值得自豪
每一份温柔都该被珍藏…
今天
在你的节日里
洁白的玉兰
为你鼓掌
把赞美送给你
黄艳的迎春
为你闪亮
把自由还给你
枝头的红梅
送你微笑
把骄傲献给你
愿你一生都有爱
风雨人生勇敢坦荡
不羡富贵
不慕繁华
做生活中自已的女王
愿你眼里有星辰
心中有山海
为自己加油
为自己鼓掌
永远热烈
永远自在芬芳！
14.惊蛰
韩玉玲（灵宝）
春风把惊蛰送到人间
冬就转了身
带走风霜与严寒
送来暖春
惊蛰就一声雷
唤醒了万水千山
打扰小虫的梦
虫儿伸了个懒腰
从洞穴里探出脑袋
四处打量着新鲜
蛰伏一冬的种子
在泥土里揉一揉眼
憋了一冬
攒足了劲儿
努力冒出绿尖
河面上厚厚的冰甲已解散
河水轻快的开始撒欢
叮叮咚咚
一路高歌奔向海面
鹅黄的柳枝
随风打着节拍
桃树上的花苞
个个精神饱满
只等为春天上演一场
繁华盛宴
惊蛰来了
大地重新长出了
希望和期盼
春加快了脚步
绿草红花悄悄启程
就为装扮美好的人间
15.惊蛰来信
文/毋楠（灵宝）
春雷轻叩，唤醒沉睡的小草
蛰伏的心事，伴着暖意徜徉
这是万物复苏的节气
藏着生生不息热切的希望
风掠过枝头，染绿了新秧
雨落向大地，晕开了芬芳
所有萧瑟，都悄然退场
所有美好，正在缓缓启航
桃李初绽，满目尽是万紫千红
山河焕新，人间美若仙境
那些沉淀已久的力量
在时光里，悄然生长
携一腔热忱，赴美好春光
怀满心期许，奔向诗与远方
从此，岁岁安暖，步步欢畅
与所有温柔，一同绽放
惊蛰
文/毋楠（灵宝）
惊蛰，是万物复苏
朝气蓬勃的节气
惊蛰，也是厚积薄发
携梦启程的好时机
自此起，风吹桃李
遍野春意
自此起，萧瑟远离
所见欢喜
自此起，山河重披锦绣
人间安暖相依
我们都将与万千美好
在花丛中吟诵新诗
16.卜算子：惊蛰
文/王梅（三门峡）
桃花绽芳妍，梅花瓣飞丛。
唤醒草绿千百虫，一声春雷鸣。
岸柳摇风轻，田畴农夫耕。
燕子归来旧巢逢，静听新雨倾。
如梦令：三八节
文/王梅（三门峡）
春山尽华翠添，挥毫千墨描揽。又是蜂蝶舞，女神节日今天。祝愿，祝愿，三八快乐连连。
17.女人花
作者：枫之舞（山东）
都说 女人如水
婉约清澈
心中荡漾着万顷柔波
我说 女人似花
百眉千娇 万芳妖娆
繁华了季节 馨香了岁月
女人花 是三月桃红的娇羞
映着碧水的温柔
女人花 是五月康乃馨的优雅
慈爱善良散发母性的光华
女人花 是七月荷的圣洁
出淤泥不染尘埃
女人花，傲骨的红梅
不畏严寒 凌雪盛开
回望历史的长空
那些璨若星辰风华绝代的女人花
在悠长的岁月中
四季芬芳 永不凋败
穿越千年
武则天用卓越的政治才华
在前无古人 后无来者的帝王路上
盛放出耀眼的光芒
“词苑千载一支独秀”的李清照
这朵清新脱俗的花
用一支妙笔就绚烂了
中国词坛的整个花季
刘胡兰 赵一曼
那些美丽的昙花
在战火纷飞的年代
用刹那的芳华
在共和国的旗帜上
绽放出血染的风采
三毛一朵开在沙漠里的花
一生流浪的云烟
虽然只是用一指流沙
却写尽了一世浮华
放眼天下 有多少女人花
于无涯的时光中惊艳
在悠长的岁月里耀眼
女人花
是江南的烟雨云霞
是北国的玉树琼花
女人花
是绽放时的灼灼其华
是凋谢时的从容优雅
女人花
无论是在三月的春风里
还是在冬月的严寒中
都会绽放出最美的芳华
18..人民演员宋佳，最美的“向阳花”
文 / 练 华（福建厦门）
你有清雅高洁的气质
你有创作忠诚的执着
你有坚忍不拔的品格
你有冰肌玉骨的花姿
你不愧是当今最美的白玉兰
当山花烂漫时
你重走张桂梅的家访路
往鞋里塞石子模仿张老师关节变形的步态
扛着胃疼改剧本到凌晨三点
挤时间在片场啃冷饭
举手投足都是信仰的力量
人间烟火，最真实的生活
真善美，最接地气的表白
“向阳花”，最美丽的银屏之花
19..三八节，敬礼！
文/ 行全力（灵宝）
阳春三月 春风清和
春雨浠沥 春草青青
一个属于女神的节日
在全世界
爱好和平亲友的笑靥中
踩着春天欢快的鼓点
随着雁阵鸽群
唱响优美的旋律
三月八日
女神的节日
如期而至款款走来
在这个
最美好最吉祥
最伟大的节日里
我们怎能忘记？
为了人类和平自由
那些女英雄
舍生忘死 舍生取义
一个个灿若群星
前赴后继 可歌可泣
国母宋庆龄
女杰杨绛
旗手邓颖超
大姐康克清
江姐江竹筠
英雄刘胡兰
巾帼傅冬菊
公安局长任长霞
你们都是铿锵玫瑰
她们都是
锤头镰刀血染的
五星红旗
在这个伟大神圣的日子
让我们扬起双臂
为她们欢呼
为她们歌唱
让我们一起立正
向她们致以
最崇高的敬礼
20.惊蛰
作者 王安民
太阳型的熨斗
把大地的绿毯皱褶烫平
散发的热气 拂过地面
把冰冻的土壤 吹得蓬松
麦苗的尖嘴哟
咬出了一个个小洞
抻出了他绿嫩的脚丫子
感受大地的复苏
掀开了去年的“雪被”
酣畅睡眠已过冬
元宵节的不夜城
他在梦中笑醒
望 广袤绿荫
听 涓涓溪流
踏青的人们
手握着线儿
在蓝天上
自由的放着风筝
现代诗
三八妇女节
——拨河
王安民
嘟 嘟 嘟
一阵哨声响
社区大院拔河忙
两队人马待整装
一队白领公务员
二队黄袿清洁工
小旗下指令
绳标左右行
拉拉队儿助呐喊
锣鼓咚咚奏擂声
腕儿拽
腿儿蹬
屁股下蹲
腰后挺
白队渐弱
黄队渐胜
赢方滚地笑出声
哈哈哈
谁拍视频发网上
传到京城“两会”场
拇抻赞
口宣扬
登在咱社区的报刊上
二0二六年，正月十五日
21.让雷锋精神永远闪亮
作者/王宗强
三月五日
春风如约而至
我们以时光之名
纪念一个伟大的名字——雷锋
/
你是平凡岗位上的一颗螺丝钉
拧紧责任 不言苦累
你是寒夜里的一束微光
照亮他人 温暖人间
你把有限的生命
投入到无限的为人民服服务之中
一句誓言 一生践行
助人为乐 爱岗敬业
把善意写进日常
把奉献刻进风骨
你把平凡写成伟大
把善良刻进生命
在岁月里留下永恒的光芒
您的誓言 至今铿锵有力
您的态度 爱憎分明
对待同志要像春天般的温暖，
对待工作要像夏天一样火热，
对待个人主义要像秋风扫落叶一样
对待敌人要像严冬一样残酷无情
雷锋精神 掷地有声
伟人心声 世代铿锵
让我们接过这束光
以行动传承精神 用爱心温暖人间
让雷锋精神 在新时代永远闪亮
22.新时代新雷锋
作者 青青河边草
当清晨的第一缕阳光，
照亮了城市的街道、乡村的大路，
有一种声音，在岁月里回响，
它叫——奉献，它叫——雷锋。
他不是尘封在橱窗里的旧照片，
不是书本里泛黄的符号。
他是清晨环卫工扫帚下的洁净，
是黄昏志愿者搀扶老人的弯腰。
看啊，新时代的雷锋，
穿梭在社区的每一个角落。
是晚会幕后，默默统筹的忙碌身影，
是为集体活动，写下热情洋溢的文稿。
是灯火阑珊处，点亮的那盏温暖，
是平凡日子里，伸出的那双援手。
他把名字，藏在每一次真诚的微笑，
他把信仰，刻在每一件微小的事上。
风雨中，他是挡在前面的盾牌，
寒冬里，他是融化冰雪的暖阳。
这不是一个人的传奇，
是一群人汇成的星河在闪耀。
是你，是我，是他，
是每一个心怀热爱的同胞。
让我们接过这传递的火炬，
让奉献之花，在丙午马年迎风怒放。
让新时代的雷锋精神，
如春风浩荡，永远——在我们身旁！
23.致敬，伟大的女性
文/李林虎
古有女娲补天
今有巾帼不凡
嫦娥奔月惊太空
女性力量撼河山
三八国际妇女节
跨越时空 徜徉心间
外有妇女领袖蔡特金引领航向
内有女权先驱何香凝 为女性争下 半边天
历史长河多壮丽
女性风采谱新篇
昭君出塞安社稷
黄道婆棉纺万代传
武则天 政启开元 治宏贞观
孟母教子 美名延
岳母刺字 精忠报国
花木兰 穆桂英 气冲霄汉
烽火岁月多悲壮
赵一曼 八女投江 敌胆寒
刘胡兰 江姐 多英勇
摄敌魂魄 浩气长存 载世笺
时代楷模层出不穷
屠呦呦 张桂梅 黄文秀
王亚平 樊锦诗 陈薇院士
各领风骚，壮志冲云天
英雄女杰千千万
你在四方 你在身边
辛苦劳作 勤俭持家
大爱无疆 柔肩扛重担
妇女是人类的母亲
妇女是社会发展的摇篮
延续人类 厚德载物
我们为你歌唱 我们把你盛赞
致敬伟大的女性
你把人类文明 永世承传
24..三八节致铿锵玫瑰
文/ 段俊国（三门峡）
我把祝福放进清晨的第一缕阳光，让她轻轻抚过你的脸庞；
我把吉祥放进三月的春风里，让她紧紧围在你的身旁。
你是职场上利落的身影，
指尖敲出的节奏，是专业谱就的交响；
你是生活里灵动的舞者，
裙摆扬起的弧度，把琐碎舞成了诗行。
曾怕岁月在眼角刻下风霜，
如今笑对，皱纹里都藏着锋芒；
曾惧前路有未卜的风浪，
如今踏过，鞋尖蹭亮的都是勇气和担当。
你温柔时，把寒冬焐成春天；
你坚定时，似崖上青松立雪气宇轩昂。
三月的花为你绽放千种模样，
每瓣都写着“我本不同”的倔强；
三月的天为你铺开万里晴朗，
每片云都追着“自在如风”的方向。
我把赞美化作春日的彩虹，
让你转身时，抖落满肩的星光；
我把敬意酿成清冽的佳酿，
待你举杯时，敬你独有的滚烫。
你是母亲，是女儿，是姐妹，
更是你自己——
是柔与刚的完美交响，
是这世间，最动人的乐章。
25..女神节
文/童萍（安徽）
请允许我捧起带露的黎明
献给从生命废墟里爬出来的人
从此以后每一个夜晚
都是美好和温柔的时光
终于推开自己胸口的那个人
在每道伤痕里种一株忘忧草
学会用快乐敲响春天的鼓点
在寂静深处开辟自己的理想
从此所有道路都通往你的花期
每一次摇曳都是自己的女神
自斟自饮这旷野的芬芳吧
让经过的风都带着你的名字
当明媚的阳光洒在我身上
整座花园都为你绽放
从此我是自己的女神
26..赞″女神"节
文:肖飞(湖南邵阳)
巾帼英气贯长空，芳华不负映日红。
柔肩担起千秋任，慧心舞动万里风。
德润庭闱育英才，志在社稷建奇功。
阳春三月风光美，尽是玫瑰競妍中。
27..欢庆三八
——贺崤函夕阳红艺术团
文/潘占群（陕州）
万马迎春气象新，三八佳节沐芳辰。
清歌雅韵随风扬，丽句雄词神采真。
馆舍轩敞辉雅座，华章璀璨耀芳邻。
翩跹走秀歌巾帼，艺苑联欢誉绝伦。
十五春行月夜观灯感怀
文/孙凯
当年壮志锐气刚，
如今岁月沉鬓霜。
不为闲境奈何多，
悠自抒怀多放歌。
晨暮林间岸边踱，
闻草新味溪水波。
目注倾情峥嵘事，
月夜花灯袖舞娥。
28.喜庆三.八
赞灵宝作协三朵花
文/张冬霞（灵宝）
函谷风轻
墨香绕梁
金城文坛
三朵芬芳
又到三.八
夸夸我们作协的
三朵金花
李亚民擎旗文心向阳
吉项鱼执笔河声流淌
董建芳守望情暖纸章
李亚民主席
出水芙蓉
貌美心善大爱无限
你以红荷为骨
以黛馨为裳
把乡土与时代
写成长篇浩荡
一肩担起协会的星光
把灵宝的故事
写进岁月的书行
让文字扎根让文脉飞扬
吉项鱼副主席
温文而雅
你从黄河岸边走来
把岁月写成散文
把乡愁酿成篇章
一句春雷
万物生长
一字深情
温暖四方
董建芳副主席
秀外慧中
你以温柔作底色，以坚守作光芒
在文苑里耕耘
在时光中明亮
默默撑托起一方文场
让每一颗初心
都有安放的地方
三朵花
开在灵宝的土壤
三种香
飘在文学的远方
不与繁花争艳
只向岁月留芳
用笔尖点亮人间
用情怀温暖故乡
金城因你们而文韵悠长
文坛因你们而熠熠生光…
【灵宝诗歌】编委会
顾问：石跃强
总编：王赞峰
执行总编：席花妮
文字校正：杜建超 季朽
文艺处长：贺姣阳
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