古稀自养胜求医，静守身心少扰嬉。

一晨晕汗凭知解，半盏糖糜自护持。

十三载远医门静，七秩年忘岁序移。

不检不庆心无累，淡养天和福寿宜。

 

【题注】

人至古稀，深谙自身便是最好保健医。曾遇晨起低血糖眩晕，凭自知自辨、及时调养安然化解；退休十三载未入医院，以中药温和调理、日常细心养护，身安体健。坚守不过生日、不体检之则：忘年则心少羁绊，不检则神无负担，顺应身体自然老化，唯以平和心态、日常养护安度晚年，方得自在安康。