晨起梳头养生

晨光初透启轩窗，五指梳头百脉张。

指压风池通脑络，轻揉太阳醒神光。

莫言冬日晨寒重，且沐朝阳气血扬。

一梳一按循经络，黑发如云岁月长。

养生解析：晨起梳头可刺激头部穴位，促进血液循环；缓解头痛，增强记忆力；延缓白发滋生。