•随笔•拒惰崇学

作者：杨 东

晨光透过窗帘缝隙时，手机屏幕上的闹钟已经第三次响起。我窝在温暖的被窝里，指尖划过昨晚立下的"今日读书三小时"的便签，转而点开了短视频 APP—— 这是无数普通人清晨的寻常写照，也是懒惰最温柔的陷阱。

我们总在"积极向上"和"消极向下"之间摇摆，成了思维勤快、行动迟缓的"积极废人"：买的菜谱在橱柜积灰，堆成小山的教材只翻了序言，下载的学习 APP 成了手机图标里的摆设。

懒惰从不是洪水猛兽，它藏在生活的细枝末节里。

通勤路上，我们宁愿刷着无意义的信息流，也不愿打开音频听一段干货播客；午休时间，宁愿对着屏幕发呆，也不肯拿出十分钟复盘工作中的知识点；睡前时光，宁愿在短视频的喧嚣中熬夜，也不愿翻几页纸质书沉淀心灵。

这些碎片化的时间看似微不足道，却在不知不觉中消耗着我们的成长可能。

邻居家的姐姐，坚持补课三年却成绩平平，看似勤奋的背后，是用"假性努力"逃避真正的学习付出，最终只换来自我感动式的安慰。

而崇学之心，恰恰藏在对这些寻常时光的珍惜里。

楼下的保洁阿姨，每天利用午休间隙在休息室背单词，她说想以后能给孙子读英文绘本；

公司的实习生，把通勤的四十分钟变成固定的"听力课堂"，半年后流利的口语让同事刮目相看；

菜市场的摊主，在没有顾客的空档刷着烹饪教学视频，如今已经能做出十几种家常菜。

他们没有惊天动地的计划，只是把"学习"拆解成一个个触手可及的小目标，在平凡的日子里默默积累。

读书要与懒惰作斗争，订出切实的计划并坚持不懈，哪怕每天只有半小时，日积月累也能聚沙成塔。

拒惰崇学，从来不是要求我们放弃所有娱乐、变成苦行僧，而是在惰性与成长之间找到平衡。

不必追求"一口吃成胖子"的速成。有的年轻人把大目标拆成小步骤：整理房间从清理桌面开始，锻炼从每天五个俯卧撑起步，读书从十分钟碎片时间切入，每完成一步就给自己一个正向反馈。

利用碎片化时间备考六级的学子，把零散时光转化为词汇积累、听力练习的契机，最终收获了能力的提升。

通勤时听一段行业资讯，排队时背几个专业术语，睡前复盘当天学到的新知识，这些看似微小的行动，终将汇聚成改变生活的力量。

生活从不会亏待主动成长的人。

当我们拒绝在舒适区里沉沦，把"想做"变成"正在做"，把"明天开始"变成"现在行动"，就会发现懒惰其实不堪一击。

那些曾经被浪费的碎片时间，会变成照亮前路的星光；那些克服惰性的坚持，会成为生命里最珍贵的勋章。

拒惰崇学，不是一句空洞的口号，是藏在每个普通人日常里的修行——在晨光中告别赖床，在通勤中拥抱新知，在琐碎中积累成长，让平凡的日子因学习而变得丰盈而有力量。

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作者简介:

杨东，笔名 天然 易然 柔旋。出生于甘肃民勤县普通农民家庭，童年随母进疆，落户于新疆生产建设兵团第一师三团。插过队，当过兵和教师；从事新闻宣传工作30年。新疆作家协会会员，新疆报告文学学会第二届副会长。著有报告文学集《圣火辉煌》《塔河纪事》和散文通讯特写集《阳光的原色》《风儿捎来的名片》，和他人合作报告文学《共同拥有》《湘军出塞》《天之业》《石城突破》《永远的眺望》等。