情绪劳动也算劳动

有这么一类朋友，他不跟你要钱也不麻烦你办事，看上去好像很正常，但总是动不动找你聊天倾诉倒苦水

刚开始你会觉得无所谓，聊天那就陪你聊一聊，结果发现每次聊完之后自己都很累很疲惫，好心情也没了情绪也变得不稳定

于是就在纳闷，明明他什么实质性的东西都没要，怎么自己还会变成这样？刚开始觉得是自己的问题，可后来发现只要远离他就没事，一靠近他才会这样

答案很简单，他只是没跟你要钱要事，不代表他没所得，他得到的东西叫做情绪，你的好情绪。这份好情绪背后是你的精神能量，而精神能量背后则是一个人的生命力

他是不要钱，但他要的东西比钱还珍贵。钱没了可以再赚，但一个人要是没了精气神，生活就无力维持，会变的什么都不想做连动都不想动一下，光是活着就已竭尽全力，这就相当于把人彻底毁掉了

尤其对那些能量本就不高的人来说，提供一次情绪价值相当于燃烧生命，和一个擅长掠夺情绪价值的人纠缠在一起，就是在拿自己的命供养他，一命换一命

而我们生命中遇见的绝大多数人，真的值得吗？经常遇到一些人上来就问我能不能聊聊，心情不好能不能陪一陪，说这种话的人你尤其要远离，他就是在空手套白狼，拿别人的生命力填补自己，一毛钱都不用给也一毛钱都不想给，只想白嫖

人要想守住自己，就要意识到提供情绪价值是最大的白嫖行为，比白嫖钱还可恶。钱尚且能追回，而情绪价值明明重要却从来上不了台面，估价都不知道怎么估，给了就是白给了

正常人是不会索要情绪的

遇到困难会自己解决，有情绪会自己消化，他们清楚什么是自己的事，而什么又是别人的事，不想让别人麻烦自己，大多数情况下也不会主动去麻烦别人

而一个成熟稳定甚至开窍的人，他连情绪波动都很少有，也根本不会允许自己靠近情绪波动的人和事，泾渭分明的很。同时可以保持一个状态很久很久，内心充盈不假外求

至于那些动不动索要情绪的人，就跟成熟稳定不沾边了，甚至连正常人的原则底线都没有，他的精神世界大概率有问题，所以没法靠自己解决困难，也没有办法靠自己消化情绪

千万不要觉得能靠提供情绪价值跟这样的人建立某种联系，这种人他是有缺憾的填不满的，没办法用正常的逻辑跟你一来一回，在他眼里你相当于厕所，想上的时候不管三七二十一冲你拉，完事之后迫不及待离开你还嫌你脏

至于回报和感恩？不存在的，因为在他眼里你就是做这个事的工具，轮到你想要情绪价值的时候他就回避不理你甚至骂你pua你，等你就剩空壳了他就换下一个，没什么责任心可言

如果你遇上了索要情绪价值的人，就可以断定首先这人不成熟，如果三番五次索要，那这人连正常人都不算，身上还有令人恶心的各种问题，你要赶快离开，不然下一个完蛋的就是你

这就是判断一个人值不值得来往的标准。在如今这个社会，正常人已经像稀有动物一样，就算有也是躲着藏着的。那些混于各种关系的，在人前各种咋呼的，多少都带点事儿

情绪是价值 所以你要敢于给它定价

你知道上班为什么那么累吗？因为你做的不仅仅是工作，与此同时你还在给别人提供情绪价值，你要给同事好脸色，给客户好脸色，给老板好脸色，工作艰辛不说，一天你还给出这么多的脸色，相当于你打了两份工，一份手头上的工，一份精神上的工，但你却只能拿到一份的钱，一份钱怎么弥补两份损失？

所以时间久了之后，你就会觉得特别特别累，除了辞职彻底休息一段时间之外，没有任何办法能够恢复，必须靠不见任何人来自我蕴养

和身边人交往感觉累也是一样，因为你不仅仅是在来往，你还在长期单方面的给他们提供情绪价值，这部分价值没有办法定价，甚至都没有人肯承认自己一直在吃你这份价值，一句“聊聊天算什么”就把你的付出描述的狗屁不是

事实上现在已经有很多做情绪价值生意的人，比如陪聊陪玩心理咨询也算，甚至一些专门提供鸡汤的自媒体也都算，虽然定价弹性很大，但不得不承认，现在拿钱是可以买来情绪，拿钱买情绪也必将在以后成为主流

所以你应该明白，如果有人想向你索要情绪价值，你是有资格跟他要钱的，因为你的损失已经开始被社会逐渐接受，越来越多的人容忍不了白嫖

想要情绪价值可以，让他去花钱找人，想聊天找陪聊去想聊感情找渣男去，把该给的代价给了，不要借关系的名义薅别人羊毛

如果你要给别人提供情绪价值也不是不行，把你的规矩列出来，把你的筛选标准告诉对方，对方同意那就继续，对方不同意就让他滚，不管他是什么人

这不是无情，而是卑鄙的人太多了不得已而为之

若你是心甘情愿想提供情绪，那一定要选择对的人值得的人，不计较得失也不至于后悔的人

只不过这样的人太少，一定要擦亮眼才是。