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《淡看浮云,心安身健方为真》
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2026-01-13 16:58:31
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《淡看浮云,心安身健方为真》
人生一世,如同草木一秋,汲汲营营间,我们总被诸多执念裹挟前行。有人困于得失,有人囿于虚名,有人执于恩怨,将一颗心熬得疲惫不堪。殊不知,放下执念,才是与生活和解的开始,也是拥抱快乐的捷径。
正午的阳光透过窗棂,洒下一片暖融融的光晕,此时放下手头的琐事,寻一处安静的角落,枕着清风小憩片刻,便是人间难得的惬意。不必思虑未竟的工作,不必纠结过往的遗憾,让身心在短暂的休憩中重焕生机。待到暮色四合,便早早褪去一身疲惫,拥着夜色入眠,次日伴着晨光醒来。晨起一杯温热的开水,顺着喉咙缓缓流入胃中,不仅滋养了身体,更抚平了内心的焦躁。还有那缭绕的香烟,不妨学着慢慢放下,少一分尼古丁的侵袭,便多一分身体的清爽。
老话说,身体是革命的本钱。这世间万千风景,都需要一副康健的身躯去领略;生活中的百般滋味,也需要充沛的精力去品尝。倘若为了虚妄的执念,透支了身体,耗光了精气神,纵使赢得了世间虚名浮利,又有何意义?当精神萎靡、病痛缠身时,才会幡然醒悟,那些曾被我们视作珍宝的功名利禄,不过是过眼浮云。
人生匆匆数十载,最珍贵的从来不是身外之物,而是阖家团圆的温馨,是身体健康的自在,是每一天都能舒心展眉的平淡。放下对得失的执念,看淡对荣辱的计较,把日子过得简单些,再简单些。多陪陪家人,听一听父母的唠叨,看一看孩子的笑颜;多关照自己,养一副好身板,存一腔好心境。
不必追着光跑,也不必赶着路忙,晨起暮落间,把每一个今天过好,便是最实在的幸福。毕竟,浮云散尽,心安身健,才是人生最本真的快乐。
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