鸣谦

纤茎曳露砌边东，

金盏斜簪几点红。

不借胭脂妆艳色，

偏凭清馥散愁风。

阶前绽处烦忧释，

篱下开时郁气融。

养血疏肝功独擅，②

年年花发伴闲翁。

 注：

①性味甘，凉。归肝、脾、胃经。

②功效主治：忘忧草即萱草，具有养血平肝、疏肝解郁的功效，可缓解情志不遂、胸闷心烦、失眠多梦等症；能健脾利湿，改善脾虚食少、水肿便溏等问题；外用可治乳痈肿痛。

用法用量：煎服，10～15g；外用适量，捣烂敷于患处。

禁忌：萱草根有一定毒性，不可生食，脾胃虚寒者慎用。

 

△常用配方

 1. 治情志抑郁、失眠心烦：忘忧草15g，合欢皮12g，酸枣仁10g，水煎服，每日1剂。

2. 治脾虚水肿：忘忧草15g，茯苓12g，薏苡仁20g，煮粥食用，连服数日。

3. 治乳痈肿痛：鲜忘忧草叶适量，加蒲公英15g，捣烂后敷于患处，每日换药1次。

4. 治头晕目眩（肝血不足证）：忘忧草12g，当归10g，白芍10g，水煎代茶饮。