鸣谦

翠蔓萦阶覆碧纱，

纤茎柔叶绽灵芽。

味甘性凉清暑热，②

益气生津润肺华。③

降脂能调心脉畅，

安神可解困疲加。

山间自有长生草，

不向仙宫觅紫霞。

 

注：

 ①性味归经：绞股蓝味苦、微甘，性凉；归脾、肺经。

②“味甘性凉清暑热，益气生津润肺华”点明其益气健脾、生津润燥的功效，适用于脾虚乏力、暑热烦渴、肺燥咳嗽；

③“降脂能调心脉畅”强调其辅助调节血脂、改善血液循环的作用，可用于高脂血症的调理；“安神可解困疲加”则说明其能养心安神，缓解疲劳失眠。

 

△常用药方

 1. 脾虚乏力方：绞股蓝15g，黄芪12g，党参10g，水煎服，每日1剂，可益气健脾。

2. 高脂血症方：绞股蓝15g，山楂10g，决明子10g，沸水冲泡代茶饮，能辅助降脂。

3. 暑热烦渴方：绞股蓝10g，麦冬10g，甘草3g，煮水饮用，可生津解暑。