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\ 【燕赵文学】组诗:健康歌(河北/舒煜波)
【燕赵文学】组诗:健康歌(河北/舒煜波)
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2025-12-19 17:46:54
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健康歌
文/舒煜波
健 身
抬抬胳膊踢踢腿
耸耸肩膀挺挺背
舒舒筋骨活活血
眨眨眼睛眺眺眉
伸伸懒腰咂咂嘴
润润脏腑暖暖胃
哼哼音律唱唱曲
聚聚精气吼吼威
朝霞红 夕阳美
日日健身当无悔
筋软骨壮享天年
风霜雨雪浑不惧
健 心
成功戒掉烟和酒
饭菜馨香美味优
清晨相伴朝霞舞
黄昏追着夕阳扭
暑往寒来新换旧
苦辣酸辛味蕾诱
闲与洞宾比逍遥
诚约果老论福寿
非吾类 莫强求
守住平凡拒腐朽
敞开胸襟拥七彩
直面人生熄怨仇
健 脑
日执白昼月守夜
四季更替律令严
地支天干岁次递
蹈矩循规前路坦
风过山川百花艳
浪涌湖海万物欢
勤增智慧劳生力
朝练筋骨暮沉眠
自守恒 莫比攀
河海山川果蔬鲜
不羡穹顶激光媚
只求前方路平坦
乙巳年冬月于津门红桥
作者简介:舒煜波,男,1961年出生,原藉湖南溆浦,现为河北顺泰建设集团党群部长,中共党员,政工师,中国艺术家协会河北省诗书画院诗书画家。
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