热爱自己

                   作者：杨金高

       热爱自己是一种恒定的价值观念。它要求我们接纳自己，喜欢自己，快乐自己，理解自己，宽恕自己，把自己当一个真正的人。

       热爱自己是一种美好的绿色情感，热爱自己的人才会热爱生活，热爱学习，热爱父母，热爱老师，热爱亲友，热爱日月星辰天地山河树木花草，热爱我们周围一切的一切!

       热爱自己还必须热爱自己的身体，爱自己身体的每一个部位，与自己的身体和心灵进行亲切友好的对话，学会自尊自信自护自调，强我体魄，健康心灵，升华人格，开发智慧。

       毛泽东热爱自己，勤奋博学，忠于理想，胸怀宏愿，救国救民，把自己爱成了开天辟地的一代伟人。

       周恩来热爱自己，瞄准目标，善于定位，树立信仰，"为中华之崛起而读书"，把自己爱成了"人民的好总理",

       邓小平热爱自己，三落三起，越挫越勇，既绵里藏针，又大刀阔斧，从容睿智，高瞻远瞩，最终把自己爱成了举世敬仰的打不败的"东方小个子"和中国改革开放的总设计师

       雷锋热爱自己，对待同志象春天一样温暖。他活着，就是为了让别人更好地活着，默默无闻做好事，甘当祖国需要的螺丝钉，敬业爱岗，把自己爱成了轰动神州的高尚的恒久"明星"。

       张海迪热爱自己，不顾身体瘫痪，自强不息，创作出长篇自传体小说《轮椅上的梦》，发表和翻译各种文学作品数百万字，获得了文学博士学位。她爱说爱唱爱笑，创造了生命的奇迹，把自己爱成了当代的"中国保尔",

       热爱自己的人，哪怕活一分钟也能活得阳光灿烂。他(她)心怀阳光，把快乐善良幸福吉祥洒遍人间。

       因为热爱，所以追求；

       因为热爱，所以拼搏，

       因为热爱，所以充实。

      热爱就是兴趣，就是最好的老师，会教给我们很多很多.....

       古今中外的伟人，圣贤，都是热爱自己的光辉

典范。他们心怀博爱，走好人生每一步，抛开小我，修成大我，最终赢得忘我无我恒久的我!他们明白：热爱自己千万别过头，过了头就会变成自私；而自私与嫉妒，贪婪一旦挂钩，就会酿成毁灭性的灾难。

       诚挚祈愿普天下的有缘人把握好热爱自己的"度"，利用节假日亲近山水鸟鸣，亲近自然的箫声，时常体会天人合一的境界，体味轻松，愉悦，宁静，安祥，不断涵养蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，为复兴中华文明修身修心，修道修德，贡献才华智慧，贡献我们全部的生命和力量!

(本文发表于浙江《虹桥商会报》)