【临沂快讯】12月3日晚,冬日的凉意弥漫,但在临沂市工人文化宫的健身操教室里,却正涌动着一股足以驱散严寒的热浪。新一期“工惠乐学”职工健身操课程以其独特的魅力,成为了学员们每周期待的能量加油站。

律动驱散寒意,热情点燃冬夜。第一节课,学员们迅速从“上班族”切换至“运动达人”模式,跟随着节拍,尽情舒展身体。踏步声、口号声与音乐交织成一首充满生命力的冬日交响曲,玻璃上的雾气映衬着室内跃动的身影,整个场馆都沉浸在一片积极向上、活力四射的氛围中。

专业指导护航,成长清晰可见。本期课程继续由于老师授课,于老师不仅将每个动作拆解得分毫毕现,更时刻穿梭于队伍之间,用她丰富的经验进行“一对一”的细微调整,“核心收紧”、“膝盖微屈”、“感受侧腰的伸展”……精准地点出动作要领,并用充满鼓励的话语激发学员的潜能。在工人文化宫的健身操课堂上,无论是初次尝试的新朋友,还是坚持多期的老学员,都能找到最适合自己的节奏,稳步前行。

课程仍在继续,活力永不落幕。如果您也心动,请持续关注市工人文化宫更多精彩活动,期待与您一起,在运动和文化中遇见更健康、更快乐的自己!
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