退休是热爱的新起点

        台步、仪态等身韵练习后，马丽霞打开音响，队伍瞬间成型，音乐流淌，他们迈着模特步缓缓移动。散发出自信、优雅、美丽的信息。队伍最前面，62岁的马丽霞是当之无愧的灵魂人物。马丽霞幼年时受在某军区文工团工作的姐姐影响习练舞蹈，工作后仍勤练基本功，活跃在业余舞蹈领域。7年前，平顶山市中老年模特儿风潮初兴，刚刚退休的他敏锐的捕到了，捕捉到了其独特的魅力，便加入其中。

       模特是行走艺术，但优雅的根基在于体态。马丽霞说：“她将多年舞蹈功底融入模特训练，独创“身韵训练法”，强调“气韵”与“舞韵”的融合，通过“内紧外松”的核心控制，让步伐看似轻松，实则蕴含力量。”

          优雅在时光中沉淀

         在享受行走艺术的同时，马丽霞无私向同龄姐妹授艺，每周3次带领大家训练，从基础的“沉肩立颈”“开胯提臀”到复杂的眼神传递和情感表达，他将对“优雅仪态”的执着追求和热爱融入到与队员的交流中。

        清晨5点多钟起床，她赶乘半个小时公交，从平顶山市城乡一体化示范区到老城区训练，这份毫无保留的热忱与专业，让她的课堂像磁石般吸引人。模特队从最初的十几人壮大到高峰时的七八十人。这些年，她累计带出学员超500人。

        她的教学远不止于基础，在节目编排上，她将舞蹈元素巧妙融入到模特表演，令人耳目一新。为追求完美，她甚至亲自参与音乐制作，曾于作曲反复推敲。这空0.3秒情绪才能接上。

        一份匠心换来累累硕果，凭借原创节目《荷花颂》，模特队去年在厦门、鄂尔多斯等地举办的模特大赛中屡获金奖。她的《女人花》《女人如书》《茉莉花开》等原创作品同样广受赞誉。一次比赛，评委惊叹：你们把沧桑走成了风华。

         让优雅之风吹遍鹰城

        采访中，队员曹女士激动的说：“很感谢马老师，让我退休后终于圆了模特儿梦，腰杆儿挺直了，自信回来了，年龄真的只是数字！”面对赞誉，马丽霞目光沉静：“中老年走秀，走的不是秀，而是坚定与从容的人生。年龄不是问题，身高不是问题，皱纹儿可以长在脸上，但不能长在心上。”

        她表示，只要大家愿意学，她就乐意义务指导，希望有更多的人能够参与进来。让更多老年人生活的充实、丰富多彩，绽放曾经搁浅的梦想，用优雅的姿态和矫健的步伐抚平内心皱折，不被时光定义，这才是我们真心想要的晚年生活。

        队员黄女士说：“我们和马老师在一起亲如姐妹，优雅与梦想，永不退休。快来加入我们，让这道流动的风景线给予更多中老年人追求美好生活的信心。”

文：丁进阳    图：王仲平