养生与养心

静能养心天地宽，

云在山头月在天。

世间自然天地动，

静心观察心不变。

善能养德记心间，

自律自醒自心安。

大善小善遇必做，

不记回报是积善。

勤能养财养天年，

爱家养家必有钱。

勤俭持家要牢记，

细水长流有财源。

勤能养友义为先，

互敬互爱互支援。

不做鲜花绿叶配，

遇有危难雪送炭。

动能养身能助眠，

 动静结合行动缓。

疏通经络气血足，

保精养血是关键。

乐能养生苦也甜，

心情愉悦事看淡。

儿孙孝顺家和兴，

乐与老友勤聊天。

2025年9日18日，一天中雨，在临沭寓所写此文，献给所有注重健康，关心养生，养心的亲朋好友！

🌟 诗🌟 经🌟 唯🌟 美🌟 

🌟 国🌟 风🌟 传🌟 奇🌟 

🌟 欢🌟 迎🌟 走🌟 进🌟 

🌟 国🌟 风🌟 诗🌟 社🌟 

编辑简介:王思雨，女，笔名:诗雨年华，80后，山东临沂人，临沭县作协副主席，临沂市作协会员，都市头条认证编辑。作品见于《齐鲁晚报·青未了》《新疆文学》《临沂日报》《日照日报》《七月颂歌》《东方散文》《真言贞语》《今日头条》《双月湖》《鲁南商报》《钻石文艺》等各大报刊杂志和网络平台 。