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《大美祁连山》
——走进秘境冰沟河(中)
宋厚健
8月9日(周六)入驻祁连山冰沟河景区的第二天早晨，我5点钟就爬起了床，洗漱之后，走出下塌的酒店。漫步在酒店后门北侧的柏油马路上，这里风清气爽，眼前的冰沟河溪水潺潺，抬头望去，祁连山群峰如黛，山脚下是辽阔的草原，浅绿与深绿交错，遍地牛羊成群，远处的云雾仿佛贴在山尖上，初升的太阳躲在云雾中，放射出金灿灿的光芒，阳光透过云层洒下明暗交错的光影，构成一幅苍茫纯净的画卷。6点10分左右，太阳冲出云端从东方冉冉升起，万道霞光照耀在我头顶北部的山峰，整个山峰映照着万丈光芒，形成了“金山”，这是我第一次看到太阳照耀金山的壮美景象，太震撼了，太令人兴奋了，激动中的我迅速举起手机抓拍着美好的瞬间。随后，发送到想乐时光A团旅游家庭群里，供大家分享。祁连山的日出景观以“日照金山”为特色，最佳观赏时间为日出前1.5—2小时到达山顶。祁连山日出十分的惊艳！一次根本看不够！
三、穿过人山人海，去看柴尔龙海
观赏完祁连山“日出”和“金山”回到酒店圆餐厅用过自助早餐后，上午9时，我们乘坐景区观光车前往参观今天的第一个景点:弘化牧场。
今天是星期六，双休日的第一天，抵达景区的游客特别的多，经与车上的年轻人交流，他们大多来自于武威市当地，是来这里穿越人山人海，去看柴尔龙海的。为此，我也临时决定，参观完第一个景点弘化牧场之后，我也试图穿越柴尔龙海。
祁连山弘化牧场位于甘肃省武威市天祝藏族自治县祁连镇境内，是冰沟河生态文化旅游景区的重要组成部分。该牧场以唐代弘化公主封地遗韵为特色，保留着千年古柏、牧马遗址及公主衣冠冢等历史遗迹，兼具自然风光与人文景观。
牧场内设有马兰花草原，可乘坐景区交通车前往柴尔龙海天池入口，沿木栈道前行2.7公里即可抵达协议签署地。天池为祁连山境内最大海拔最高的天然湖泊，湖水澄澈如蓝宝石，雪山侧映其中，景色壮丽。
弘化公主曾在此牧马养马，牧场保留了公主衣冠冢及古柏群，展现了千年历史底蕴。
弘化公主(622年—698)年，唐朝宗室女，唐太宗族妹(对外宣称是太宗之女)，是唐朝首位和亲公主。她18岁远嫁吐谷浑首领慕容诺曷钵，促进吐谷浑与唐朝的民族融合。
吐谷浑是西晋至唐朝时期位于祁连山脉和黄河上游谷地的游牧民族政权，唐朝通过和亲政府巩固边疆。贞观十三年(689年)，弘化公主与慕容诺曷钵成婚，成为吐谷浑王后。
弘化公主在吐谷浑期间，曾化解丞相宣王叛乱阴谋，率亲兵奔赴鄯城(今青海西宁)平息叛乱，稳定吐谷浑内部局势。她引入汉族的医药、种植、纺织技术，推动吐谷浑历史进步。
龙朔三年(663年)，吐谷浑灭亡，举家搬入凉州，改封光化公主。武周时期，赐姓为武，改封西平大长公主。武周圣历元年(698年)，薨于灵州，时年七十六岁，安葬于凉州南阳晖谷冶城的山岗上。
弘化牧场（又称弘化草原）高原草甸牧场，因唐代弘化公主和亲吐蕃的历史得名，牧场景观辽阔，牛羊成群，藏族风情浓郁。这里是自然与人文交融的秘境，适合喜欢生态旅游和深度文化体验的游客。海拔约2500-3000米，夏季绿草如茵，野花遍野，牛羊成群，呈现典型的祁连山草原景观。
柴尔龙海是位于甘肃省武威市天祝藏族自治县冰沟河景区内的高山湖泊，海拔约4008米，以冰川融化形成的碧蓝湖水和雪山环绕的壮丽景观著称，被誉为“祁连山秘境”和“蓝宝石”。
柴尔龙海地处祁连山东段，隶属于冰沟河景区(总面积9310公顷)，紧靠阿尼岗嘎尔雪山(海拔4874米)，是祁连山迄今发现的海拔最高、水域面积最大的天然湖泊。湖泊由冰川退缩形成，湖水呈现独特的绿松石色，深不可测，周围分布着草甸、原始森林和冰川地段，形成“一日过三季”的微气候现象。
从景区入口至柴尔龙海往返约20—23公里，需6—8小时，爬升1200米，途经马兰花大草原，尼美拉大峡谷等景点，最后0.5公里的“绝望坡”为碎石路段，挑战性较高。
作为一名登山爱好者，青年时代我有攀登祖国名山大川的经历，但在高原地带，随着年龄的增长和体力的下降，我对高原有着十分强烈的缺氧反映 ，2018年9月西藏之行过米拉山口(5013米)、2024年3月云南之行过玉龙雪山(4506米)，先后二次我都有不同程度的高原反映。这次随着众多的年轻人穿越人山人海，去看柴尔龙海我是抱着坚定的信念和极大的勇气的。
柴尔龙海徒步之旅是一场身心挑战与视觉盛宴的完美结合，全程约20公里，垂直攀升约1000米，最高海拔可达4000米以上。
走进书有“柴尔龙海”黄色字体的木制大门，踏上木制栈道，也就开始了“走过人山人海，穿越柴尔龙海”的征程。进门左手有一个蓝色的木牌，上面提醒:“攀登柴尔龙海告知书”，我大体瞧了一眼，主要内容:全程无信号、无公厕，建议减少饮水；高原紫外线强，需加强防晒；易失温，冲锋衣需备内胆等相关提示。
今天景区的天气格外晴朗，蓝天白云，太阳照耀在大地，走起路来，多少感到酷热难耐，一路上要加强饮水，以减轻体力上的消耗。然而，栈道两边的风景十分的诱人。天池碧玉如镜，被巍峨的群山环绕，湖水与天空相接，倒影清晰可见。沿途可见树枝垂挂，土拔鼠出没，以及藏族玛尼堆祈福的独特景观。
走了大约不到一个小时的路程，绿色的指示牌提示，全程9999米，此处海拨2998米，此时，我多少感到上气不接下气，越往前走，身体越发疲惫。我心里十分明白，这是高返现象。于是，我放慢了脚步，大口大口地喝水，增强代谢能力。并就近找了一个树荫歇了下来，缓解一下紧张的情绪。平静下来之后，我继续抓紧前行，这时一块红色的牌子再次提示:您已前行999米，注意！前方进入“卡路里暴击”路段，距柴尔龙海9公里，此处海拔:3088米。前方还有9公里的路程，巨大的动力和诱惑鼓舞着我，不由加快了脚下的步伐，大概又走了三公里路程，景区一位环卫工人(男性)拦住了我:“老哥，多大岁数了。”于是，我们交流起来，对方诚恳地劝告我:人到岁数，一定要服老。留着青山在，不怕没柴烧。生命是第一位的。听完对方善意的忠告，在看一看时间上已不可能登顶，加之自己没有任何装备方面的保障。于是，我义无反顾地坚决折返。在折返的路上，我遇见了B团二位女同志一路赶来，我将整个情况详细进行了介绍，同时，也劝她们及时返程。
这次走入人山人海，穿越柴尔龙海给我带来最大的感受和体会是:在徒步过程中可偶遇土拨鼠等野生动物，抬头可见冰川从山巅垂下，巍峨群山一路相伴。景区内保留原始生态，空气清新雅致，可见潺潺流水与松涛声相伴。身处这样群峰耸立的高原环境，可近距离感受大自然的壮丽与神秘，仿佛聆听到“大自然的呼唤”，这种远离尘嚣的环境让人忘却了烦恼，感悟人生，心灵得到了升华。
圆满结束了上午的行程，我乘坐景区观光车返回了酒店，在酒店用过午餐、午休之后，继续开始了下午的旅程。
下午3点我们乘坐景区观光车前往冰沟河尼美拉峡谷观光游玩。祁连山冰沟河尼美拉大峡谷位于甘肃省武威市天祝藏族自治县，是冰沟河生态文化旅游景区的核心景点之一。这里以壮美的峡谷风光、原始森林、高山冰川和藏地文化为特色，被誉为“祁连山秘境”。峡谷地貌：尼美拉大峡谷由冰川侵蚀形成，两侧峭壁陡立，怪石嶙峋，谷底溪流清澈湍急。冰川遗迹：峡谷周边分布着古冰川遗迹，如冰斗、角峰等，见证祁连山的地质变迁。原始森林：峡谷内及周边生长着茂密的云杉、冷杉等原始森林，空气清新，负氧离子含量极高。生态多样性，这里是雪豹、马鹿、蓝马等珍稀动物的栖息地，也是高山植物的宝库，夏季野花遍野，秋季层林尽染，让人流连忘返。
尼美拉大峡谷全长大约6公里，整体呈镰刀形状，南北走向。据说，最神奇的是，这里夏天能看到“六月冰河，冰上开花”的奇景。走进峡谷你会发现，这里完全是个天然氧吧。茂密的原始森林里生活着各种动植物，雨季时整个峡谷云雾缭绕，特别的梦幻。峡谷两边都是陡峭的山峰，奇形怪状的石头和清澈的泉水随处可见，走几步就能看到不同的风景。说到最特别的景观，必须是夏天的“冰上开花”，想象一下，六月份峡谷里还有厚厚的冰层，冰下面能听到流水声，而冰面上居然开满了杜鹃花，这种冰火交融的景象实在罕见。这里还藏着许多神话故事，据说《山海经》里记载着后羿射落的太阳金乌，就是在这片峡谷涅槃重生的。当地人管这里叫“尼美拉”，藏话意思就是太阳谷。考古发现的彩陶和壁画上，经常能看到三足金乌的图案和这些传统正好对得上。
尼美拉大峡谷的独特魅力在于其冰川与花海共存的奇观，以及原始生态与人文景观的完美融合。盛夏时节，这里多雨，道路湿滑，部分路段险峻，特别需要一只拐杖助力，徒步时需注意落石和泥石流风险。走进峡谷，峡谷内保留着原始森林，枝树挺拔，枝叶交织，漫步其中能感受到时间放慢的平静与祥和。
一天紧张而愉快的祁连山冰沟河景区旅游观光活动结束了，我们乘坐景区观光车回到酒店。傍晚，旅游团将组织A、B团全体84名团员在冰沟河大可汗行营举行包饺子体验。我们A团41名团员5.30分准时来到体验现场，大家“八仙过海，各显神通”，有赶皮的、有递馅的、有包饺子的，很快就包好了二种馅的1000多个饺子，一种韭菜鸡蛋的，一种牛肉白菜的。当热腾腾的蒸饺端上了圆桌，大家一边吃着饺子，一边就着凉菜，饺子宴上的每一口都是北方人的关怀和温暖，每一口都是家乡的味道。大家聚在一起，吃在一起，玩在一起，其乐融融，气氛十分的和谐，就像一个温暖而又快乐的大家庭。
冰沟河大可汗行营是祁连山冰沟河景区内一处融合历史人文与自然风光的特色区域，曾是吐谷浑部落安营扎寨的旧址。
历史遗迹:保留了吐谷浑王室陵墓遗址，可通过建筑和壁画感受北方游牧民族的历史风貌。
文化活动:不定期举办篝火晚会，锅庄舞表演，并提供凉州菜锅子、爆炒大盘鸡、烤全羊等特色美食。
自然景观:毗邻马兰花草原，尼美拉大峡谷，可漫步木栈道欣赏草原风光，或深入峡谷感受自然野趣。
吃完蒸饺走出冰沟河大可汗营，我一直朝马兰花大草原走去。落日的马兰花大草原一片静寂，宛如一幅诗意画卷，夕阳将草原染成蜂蜜色，星星点点数落在深绿色的马兰花在晚霞中更显生机，牛羊群在金色草甸上悠然漫步，空气中弥漫着青草与奶香交织的清新气息。远处有牧人帐篷点缀，炊烟与云絮交织，增添人之牧歌气息。站在木制栈道上，轻风拂面，神清气爽，一望无际的草原是那么的清新，那么的辽阔，那么令人心旷神怡，这情不自禁地让我唱起那首悠扬的《马兰花》:
马兰花，马兰花，
开放在六月的草原，
马兰花，马兰花，
一身傲骨映着那蓝天，
马兰花，马兰花，
微笑在家乡的牧场，
马兰花，马兰花，
美丽芬芳拥抱着阳光，
青幽幽的草原上，蓝悠悠的马兰花，
青幽幽的草原上，蓝悠悠的马兰花……
作者简介：宋厚健，1959年7月4日出生，北京人，中共党员，政工师。
1985年8月毕业于北京广播电视大学中文专业；1985年8月至1988年8月在中国文学函授大学中国文学专业学习。曾先后在人民教育出版社印刷厂、司法部、中国华侨旅游侨汇服务总公司、中国资源卫星应用中心工作，现在中国四维测绘技术有限公司，退休干部。
《文学月报》杂志社签约作家，《白鹭文刊》杂志社签约作家，青年作家网签约作家、青年作家网文学联盟知青分盟副主席。曾参与《毛泽东图书辞典》、《人镜丛书》等图书编辑撰写工作。责任校对了《瞿秋白与鲁迅》等图书。荣获全国文学大奖赛多项大奖。在报刊杂志发表多篇文章。
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