这两天就准备回马来西亚了，然后出去之前这两天前前后后见了不少朋友，心里头冒出个挺深的体会：人这精力啊，真是经不起连轴转的社交。每天见完一波又一波人，到了晚上回家，累得连说话的力气都快没了，就连写文章都觉得手不听使唤，那种力不从心的疲惫，是打从骨头里透出来的。

说起来，这两年我早就习惯了慢悠悠的节奏，像这两天从早到晚泡在见面、聊天里的日子，真是少有。不是说见面时不投入，恰恰相反，跟人说话时得一直琢磨对方的意思，回应时也得把话在心里过好几遍，生怕说错了什么。这一来二去，精气神就像被戳了个洞的气球，不知不觉就泄光了。见面的时候还能靠着一股劲儿撑着，可一坐下想写点东西，那股劲儿一松，累意就铺天盖地涌过来。这时候才真切明白，人的精力就像个定数，要是在无关紧要的地方耗多了，真到该沉下心思考的时候，就只能干着急。

还有个缘故，是这两年养成的习惯在作祟。这两年我总把上午的时间攥在自己手里，不安排任何见面，要么冥想，让脑子空一会儿；要么就是学习思考，跟作者在字里行间聊聊天；要么就是拿手机在写文章，写自己每天的感悟。就这么着，这几年上午成了我的“充电时间”，一天的精气神都得靠这几个小时打底。可这两天不一样，全天从早到晚的时间全用来见人了，等于把“充电器”拔了，还一个劲儿地“耗电”，身体自然扛不住。

说起来也有意思，以前我也不是没经历过这种连轴转的日子，可那时候说话没那么多顾虑，常常是脑子里闪过什么就说什么，倒也不觉得多累。现在不行了，每句话出口前总得掂量掂量：这话有没有道理？会不会让对方误会？说了之后能不能做到？慢慢才明白，人得对自己说过的话负责任，这责任扛在肩上，说话自然就费心思，累也就成了难免的事。

这也让我更确定，现在在海外的生活，确实更合如今我的性子。在外面不用应付那么多人情世故，一天里大半时间都能自己说了算，想琢磨点事儿，就安安静静地坐在书桌前；想做点实事，就一门心思扑进去，不用惦记着谁的饭局推不掉，谁的电话必须接。省下的这些时间，看似没干什么“热闹”的事，可日子久了，心里头反而更踏实。

当然了，这两天见的这些朋友，个个都重要。见面能掏心窝子聊；有的是能给我指方向的前辈，几句话就能点醒我；还有的是能一起做事的伙伴，聊起未来就浑身是劲儿。这些见面不是瞎应酬，是真能给生活添点分量的，就算累，也觉得值。可正因为这些是“必要的社交”，才更让我觉得，平时得把精力省着用，别把时间耗在那些凑人数的饭局、说空话的聚会上，留着点劲儿给真正重要的人和事，给更需要专注的自己。

我现在每天发朋友圈，第二段总写“吾日三省吾身”。不是想标榜自己多自律，实在是觉得人得常常停下来看看自己。很多人可能做不到每天反省，可哪怕一个月静下心来想一次也行啊。你想啊，要是天天被杂七杂八的事牵着走，累得连喘口气的功夫都没有，哪还有心思琢磨“自己到底在干什么”“以后要往哪走”？就像我这两天，累得连写文章都费劲，更别说深度思考了。人活着，总得为了日子奔波，可也不能光顾着往前跑，把灵魂落在后头，留点儿时间和精力给自己，让心能跟上脚步，这日子才算活得明白。

真要是有了空闲，不如先好好歇够了，然后逼着自己做点实在事：读几页能长见识的书，想想最近的得失，哪怕是找那些真做成过事的人聊聊天，问问人家是怎么跨过坎儿的。别一放假就抱着手机刷那些看完就忘的视频，或者组队打游戏打到天亮，更别天天泡在无意义的酒桌上，喝得晕头转向，醒来啥也不记得。那些事看着热闹，可除了消耗时间，啥也留不下。

总有人盼着遇上个贵人拉自己一把，可贵人不是求来的。你自己不成长，不把本事练扎实了，就算遇上了贵人，人家也未必能帮上你。就像老话说的，“机会是留给有准备的人”，这“准备”就是让自己有价值——你得先活成一束光，才能吸引来愿意靠近光的人。把自己变得靠谱、有能力，不用你去找贵人，贵人自然会顺着你的光芒找到你。

还有个挺奇怪的事，我也是最近才想明白。以前我挺爱热闹的，见了谁都能聊上几句，妥妥的“社牛”。可这几年独处惯了，反倒有点“社恐”了。最明显的就是抽烟，一个人的时候，我能一根不碰；可只要跟人凑在一起，就总想着点一根。在国外那几个月，见不着几个人，我真能做到一根烟不抽；可一回国，见的人多了，烟就没断过。后来才琢磨过来，这哪是想抽烟啊，是心里不自在，借根烟当个“缓冲”用点烟、抽烟的功夫，掩饰自己面对热闹时的不适应。

说到底，人活着就是个慢慢认清自己的过程。知道自己精力有限，就别硬撑着去应付没必要的社交；知道自己需要独处来充电，就别逼着自己天天往人堆里扎；知道自己要对说过的话负责，就别图口舌之快乱说话。把精力留给值得的人和事，留给需要成长的自己，日子才能过得越来越有分量。这大概就是这两天累过之后，最想跟自己、也跟身边人说的话吧。