清晨五点，当城市还在沉睡，八卦桥北广场已聚集了一群身着绿色和粉色队服的身影。洛南县跑步协会第83次周末例跑即将开始，这群跑者用脚步丈量晨光，用汗水书写坚持。

      活动主题为： “迎接三伏，挑战酷暑”。意味着以奔跑方式战胜酷暑的宣战才刚刚拉开序幕。此时，会长梁玺山东张西望，正在焦急地等待跑友们的到来。在场的跑友彼此握手问候，笑声划破黎明寂静。共同等待那激动人心时刻的到来。

       五点三十分，40多人的队伍已整齐列队。绿色与粉色方阵在晨光中格外醒目，像一幅流动的画卷。“预备——茄子！”随着快门声响起，第83次例跑活动合影定格。会长简短动员：“天气炎热，今天咱们6分半配速，安全第一！”随着哨响，队伍如彩带般沿河滨北路舒展开来。

      队伍行进在健身步道，旗手高举会旗、队旗迎风招展，整齐划一的步伐铿将有力，口号清脆宏亮，队伍所到之处，形成了一道靓丽的风景线。这支充满生机与活力的跑步大军迅速行进到谢湾水库大坝下，打卡后折返，返程路上，朝阳已跃出地平线，为每个跑者镀上金边。汗水折射着晨光，宛如无数微型彩虹。

       七点整，队伍凯旋。拉伸区顿时热闹起来，边拉伸，边交谈跑步乐趣，并享受矿泉水补给，约定下周再见。此时，哨声响起，集合排队，会长分别为每人发了一个咖啡能量胶，大家兴奋不已，不知那位新跑友激动地说：“原来集体跑步这么有意思！”老壬擦着汗笑道：“我们跑的不是步，是情谊。”会长听了，高兴的合不拢嘴。

      这支队伍中，有人为健康而跑，有人为突破自我而跑，但更多人是为这份温暖的羁绊而跑。每个周末的黎明之约，早已超越运动本身，成为照亮生活的仪式。当城市刚刚苏醒，这群人已用12公里完成对自我的超越，用坚持诠释着生命的活力。第83次例跑落幕了，但关于坚持、陪伴与热爱的故事，仍在每个晨光中续写。