药食同源食疗食养茶包的八种妙用
1. 焖泡饮用：取一小袋茶包置于暖瓶或保温壶，注入2 - 4斤开水，焖泡6小时即可饮用。饮用时间灵活，无需刻意选择饭前饭后，也无需忌口，方便随时享受健康滋养。
2. 热气熏鼻：将焖泡好的茶汤倒入杯中，贴近鼻下，吸气时让茶汤散发的温热气息进入鼻腔，呼气时用嘴排出，帮助舒缓鼻腔不适 。
3. 内外兼养：茶汤既可直接饮用，也能边熏鼻边喝，让身体从内到外感受天然食材的温和调养。
4. 熏蒸洁面：把茶包剩余渣料倒入锅中，加半盆水煮至沸腾后继续煮5分钟，将茶汤倒入洗脸盆，先以热气熏蒸面部3 - 5分钟，待水温适宜时再进行洁面，滋养肌肤。
5. 温养泡脚：睡前将洁面后的茶汤加热至40 - 45度，泡脚20分钟，放松身心，促进血液循环。
6. 宠物调养：待泡脚水放凉后，可作为家中猫狗、鸡鸭、牛羊、驴等动物的健康饮品，关爱宠物健康。
7. 绿植浇灌：若宠物未喝完，这些剩余茶汤还能用来浇灌家中花草，为植物生长提供天然养分。
8. 美食添彩：茶包中的枸杞、百合、桑葚碾碎后可加入面粉，制作可口面食；人参等则可在煲汤时放入汤锅，提鲜增味，让汤羹更加美味营养。
