捣乱的多巴胺
曼殊斐儿_bcbb
2018-01-18 17:27 · 字数 1534 · 阅读 24 · 日记本
捣乱的多巴胺
上周的某个晚上。在路上偶遇闺蜜，闺蜜悄悄的告诉我，今天艾安琪所有商品一律五折，本来活动已过去，熟人说情延迟到今晚，得到这个消息，我毫不犹豫的让老公开车到店，抱着去看看的态度来到店里，热情的服务员挑了一件又一件，有羽绒服，有羽绒裤，有裙子，有打底，看得我眼花缭乱，心花怒放，两眼放光，兴奋异常，试了一件又一件。
图片发自简书App
此刻满脑子里一直不停的计算着，这时买比平时买，要省下多少钱，这次买有多划算，并庆幸上次和朋友来这店里逛时空手而归，其实当时自己是不需要买而旁观，并没有试穿。感觉衣服也一般般，并且价格挺贵的，于是最后空手而归也没一点遗憾，而朋友在服务员的赞美声中买了件羽绒服，买了条裤子，因是熟人，按七五折花掉了一千多元，当时我心里还嫌贵呢。
现在我合计着朋友这次要亏好几百元了。在这种比较心理和占便宜心理挺划算心理的作用下，此刻的我看哪件衣服都划算，哪件衣服都漂亮。因此试这件试那件，试了外套试打底，试了打底试裙子。在试衣镜前，我前扭扭后照照，似乎自己也长高了，变瘦了，皮肤也变白了，也有有气质啦，其实这是镜子灯光的作用。
自己心里也知道这些，却心甘情愿的受骗，只把镜子中美化的自己当真实的自己，真弄不清当时是什么样的心理，再加上服务员赞美的催眠，自己飘飘然了沉醉在“漂亮”中，自控力没了，冲动也上来了。
在根本不需要的情况下一次买下了两件羽绒服，如果当时谁要来打岔，说不要买，估计我会和他翻脸，此刻的我着了魔。一心只想着我这次在打折情况下买，一下省了800多元，800多呀又是一件羽绒服，不管真的需要不需要，不管真的划算不划算，此刻满脑子里都是省钱，全程下来，心里美滋滋的，没有一丝犹豫，没有一丝困惑，也没有一丝后悔。现在想来，自己傻傻的，笨笨的。心甘情愿的中了商家的圈套。
今天看了《自控力》这本书才知道，这都是多巴胺搞的鬼，把我变成了真人版的小白鼠，此刻大脑中会对想要的东西深深的着迷，脑中的奖励系统一旦启动，就会迫使。我们做出未必正确的行动，商场五折的活动会刺激大脑分泌更多的多巴安，就会给一个新的冲动对象，认为眼前的一切无比重要，点燃了自己拥有她的全部欲望，让我成为多巴胺的奴隶，从此欲罢不能。这个场景还颇像现在微信的朋友圈，当一条信息发出看到满屏的朋友点赞，我们也会产生多巴胺，于是就会花大量的时间在微信朋友圈，不知不觉中，生活和时间都被碎片化。
手机互联网和其他社交媒体，可能就是这样无意中激活了我们的奖励系统，而电脑游戏的设计者是有意识地控制了人们的奖励系统，以此让玩家沉醉其中。尤其是那些突如其来的得分与升级，会让多巴胺神经元不停燃烧。28岁的韩国锅炉修理工，在连续50个小时奋战游戏后，死于心血管衰竭。他不吃不喝只是持续玩游戏，这与在实验中不断感受电击快乐而力竭而亡的小白鼠是有相同之处的。
聪明的商家，运用这种现象，进行神经营销学，我们就会沉浸在追寻多巴胺的过程中。比如说彩票广告，会向你描述中大奖后做些什么的场景。超市里各种免费试吃的样品，会刺激我们多巴胺的分泌，不可避免的采取更多购物的举动。
当一位女性，走入充满玫瑰香味的试衣间，神清气爽的她会更享受这个购买的过程，超量超支购买也似乎成了当下的举动。当这位女性内心感谢商家营造这么温馨的购物环境时，嗅香网站的气味营销学领袖告诉我们，原来这些味道是经过强化的化学品，让你觉得舒适的同时，更多刺激女性的多巴胺，进而刺激我们的消费行为。
那我们该怎么办呢？怎么控制自己的多巴安。怎么不中商家的圈套呢？解救自己多巴胺的最好方式，就是正确面对。当你了解到气味、色彩这些也许只是商家为了让你的多巴胺分泌更多时，你就会下意识的提醒自己，这一切都是多巴胺惹的祸。当你了解这些陷阱和诱惑在等待你时，你的自控力就能更好地护住你的钱包。
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