本报讯（王国华 张立新）为进一步提升军休干部的健康指数和生活质量，帮助军休干部了解更多健康保健、预防疾病知识，12月25日，张家口市军休二所成功举办了预防糖尿病专题讲座。军休干部及家属积极参加了此次讲座。 本次讲座特别邀请了国内唯一一家糖尿病综合性健康管理机构的全国高级健康营养师秦米老师进行授课。秦米老师详细介绍了糖尿病的早期症状和日常生活中如何预防糖尿病等相关内容，并根据预防糖尿病的注意事项，为军休干部们提出了适当运动、健康饮食、戒烟、戒酒等宝贵建议。 活动现场，医护人员细心为军休干部进行了测血糖、测血压等基础检测，详细了解了军休干部的病史及服药情况，并给出了相关的治疗和用药建议。这一举措让军休干部们对自己的健康状况有了更全面的了解。 此次讲座主题鲜明，内容生动，让军休干部们对糖尿病有了更深入的认识，不再谈“糖”色变。讲座获得了大家的一致好评，军休干部们纷纷表示受益匪浅。
下一步，张家口市军休二所将继续以军休干部的实际需求为切入点，开展主题各异、形式多样的健康宣讲活动，进一步增强军休干部的健康意识和自我保健能力。
来源：张家口市军休二所
编辑：刘丽 董思雯
编审：张茂辉
审核：安然
