当下自我 ：指的是活在当下、洞察当下的我们，它关注的是现在的即时体验。倾向于依赖系统，进行直觉和快速思考，基于情感、直觉和即时的身体反应来做出决策。它简化问题，避免复杂的逻辑和理性分析，以便迅速适应环境并对即时威胁和机会做出反应。
记忆自我 ：负责记录生活、抒写生活故事，它更在乎的是某段时间或某个阶段的整体感受。记忆自我倾向于依赖系统，进行逻辑和理性的思考，对过去的经历进行回顾和总结，以形成对未来的规划和期望。它根据峰终定律来评估过去的经历，并据此做出未来的决策。
决策与评估 ：
当下自我 ：回答“现在疼吗”这种问题，关注当前的即时体验和感受。由于它基于直觉和情感，可能忽略长期的后果，导致短视的决策。
记忆自我 ：回答“总体如何”这种问题，通过记忆来评估过去的经历，并据此做出未来的决策。记忆自我容易受到记忆偏差和主观判断的影响，但它能够更全面地评估过去的经历，从中学习并规划未来。
认知过程 ：
当下自我 ：进行直觉和快速的思考，关注当前的体验和感受。这种自我视角使我们能够迅速适应环境，但对即时威胁和机会的反应可能导致短视。
记忆自我 ：进行逻辑和理性的思考，对过去的经历进行回顾和总结。记忆自我根据峰终定律来评估过去的经历，这种自我视角使我们能够更全面地评估过去的经历，从中学习并规划未来。
情感与记忆 ：
当下自我 ：无法表达自己的感受，因为它关注的是当前的体验。
记忆自我 ：可以记录体验，并掌控我们从生活中学到的东西。记忆自我有时可能是错误的，但它保存的记忆对我们做出决策有重要影响。
