《累了》

作者: 陆辉

朗诵: 赵建红

头累了，每天都会杀死很多脑细胞

追涨杀跌，血溅疆场

我将头颈交给理发店的洗发按摩师

把零乱的头发交由理发师处置

闭上眼小憩，在短梦里回忆

身体累了，昨天的剧烈缠斗

我拖着受伤左腿

去找那个似曾相识的中医理疗师

她沿着血液流动的方向寻找神经

用穿透的力量时轻时重搓揉

纤细的手指抚慰了肌肉痛疼

心累了，各种情困扰

同窗情，友情，亲情，爱情

我打开一瓶红酒

等它睡醒，一饮而尽

然后用诗的语言安抚受伤的心

眼睛累了

一直想挣脱手机和电脑的枷锁

无奈它们绑定了我的生活

离开手机寸步难行

我只有回归大自然，去倾听它的声音

灵魂累了，每天的认知都在颠覆

阅五洲四海奇文，不断刷新视线

偶尔还会与Al辩论明理

但它是PUA，争论毫无意义

于是我只有问本心，放下一切执念

赵建红，金牌主播，主任播音员，中华文化促进会主持与主播委员会学术委员，河南省报告文学学会会员，林州市作协副秘书长，林州市电影电视艺术家协会副主席，红旗渠学习会常务理事。播音主持及文学作品曾获得中央，省，市大奖，多次被《学习强国》，《中华英才》，新华网，央视频等媒体采用。在2023年度中国诗歌联欢晚会上获得"全国十佳青年朗诵家"称号。 获得中华全国新闻工作者协会从事新闻工作三十年光荣称号胸章和证书。