散步歌
文/姚广西


日行万步，不帅也酷。
天天坚持，十里速度。
腰杆要直，挺胸收腹。
不畏严寒，不惧酷暑。
朔风刺面，热浪蒸煮。
你畏它狠，你强它怵。
迎难而上，寒消热除。
四季变换，闲庭信步。
好处多多，不可胜数。
呼吸加快，纳新吐故。
心率增长，血液加速。
病毒排出，垃圾清除。
心情舒畅，感觉舒服。
身体健康，腿脚力足。
大路朝天，平摊通途。
走出乐趣，走出幸福。