人说山西好风光
地肥水美五谷香
左手一指太行山
右手一指是吕梁
站在那高处……
甲辰中秋节前夕（八月初十），
我哼着这著名的山西民歌，
乘坐北京飞往盐湖机场的飞机，
越过八百里秦岭，
来到美丽富饶的晋陕豫交汇处的
黄河金三角处的运城。
这里人杰地灵，物阜民丰。
几天来感受至深，颇有微词。
现感慨如下，
以飨同心同志同学同道同习之！
众所周知：
这里有女娲补天和抟土造人的故事，
这里有皇天后土，
是黄帝、尧、舜、禹经常活动
的地方，
这里有黄帝陵园，
这里有孤山远影，
这里有圣母怀抱，
这里有吕梁英雄，
这里有汾水奔腾，
这里有沃野千里，
这里有浓重纯朴的乡土民情，
这里有醇香四溢的
杏花村美酒，
这里有乔家大院、王家大院、
李家大院等等等等……
这里更有圣母怀康之道
养生苑幸福村。
来到养生苑幸福村，
拥入圣母怀，
走进康之道，回归大自然，
开启耕读新生活。
让我进一步明白了自己应如何
让生活有质量，健康有保障。
做人要存善心，修善行。
走正道，成正果。
饮食要把五谷杂粮当美食，
广而食之有营养。
跟着节气过日子，
耕养身，读养心，境养神。
在这里我游览了修福地，
知道了一年二十四节气的由来
和四季的关系。
参观了晋汉子生态农庄。
观看了三益书院。
要与天益，与地益，与人益。
用朴实素雅之心，
安住放下之意，
用心去感悟生活，
遇见生命之道！
要心存爱心，
食养要从娃娃抓起，
妈妈的爱藏在一日三餐中。
在这里我明白了
最好的医院是厨房，
最好的医生是自己，
最好的药物是饮食，
最好的饮食是吃对，
最好的疗效是坚持。
康之道，耕读新生活
让我们有感恩的心！
感恩天地养育万物，
感恩国家恩惠护佑，
感恩父母养育之恩，
感恩师长辛勤教导，
感恩大家关心协助，
感恩农夫辛勤耕种，
感恩食物养我生命，
感恩所有付出的人、事、物。
圣母怀
耕读康之道抒情
文/陈瑞早
耕读康养圣母怀，
文化传承继开来。
中医步入康之道，
四季养生放益彩。
春生万物宜养肝，
夏长旺盛养心哉。
秋收硕果滋润肺，
冬藏时节强肾快。
回归自然去养生，
吃出健康好心态。
五谷杂粮皆美馐，
广泛食之营养在。
李时珍孙思邈……
名医经典史记载。
体魄强壮靠自己，
心情舒畅感恩爱。
甲辰秋月于万荣
圣母怀生态幸福村
个人简介
陈瑞早，1954年12月生于山东省临沂费县。大学文化，中共党员。自幼酷爱诗词歌赋与书法。现为山东省文学艺术联合会认证会员，临沂诗词学会会员，费县诗词学会常务理事，费县作家协会会员。临沂市老年书法研究会会员。费县老年书画研究会经济开发区分会会长，费县硬笔书法家协会副会长等。2018年度被评选为费县十佳志愿者。2020年8月获《现代名家.华夏名人杯》全国书画艺术大赛“优秀奖”。诗词作品多见于都市头条，今日头条，费县作家圈等多家网络平台。并任都市头条，今日头条的认证编辑。作品通俗易懂，接地气，和民情，显而易见。深受
广大读者喜爱和青睐！
