苗医足浴
文/秋实


苗药足浴汤，通经活络强。
领军鸡血藤，诸药配伍棒。
深山出良药，苗家宝典藏。
树老根先老，人老腿先恙。
脚底涌泉穴，肾精好通畅。
通补复肾法，身体更健康。
坚持泡好脚，百病一扫光。



夏  至
文/秋实


夏至酷暑袭热浪，
久旱无雨苦禾黄。
颗粒无收事常有，
农夫忧愁心里慌。


阴雨连绵闷热天，
滴滴几泪装可怜。
室内空调轰鸣声，
躲进小楼享清闲。