夕阳谣
文/李思義（山东临沂）
人人皆会老，变老要变好。
紧跟新时代，且莫掉下道。
身体保健康，晚年有依靠。
生活须规律，心态最重要。
儿女事少管，四处乐子找。
琴棋诗书画，太极歌舞操。
同学时聚聚，朋友常聊聊。
合伙旅旅游，结伴登登高。
河边钓钓鱼，林间听听鸟。
家里养养花，院内弄弄草。
早晚溜溜狗，夜间逗逗猫。
老伴相扶持，子孙膝前绕。
茶水应多喝，烟酒量减少。
饮食素为佳，晚餐莫吃饱。
清晨按时起，夜来早睡觉。
每季一体检，疾病早治疗。
养生靠自身，切勿信广告。
家底别花光，留点好养老。
莫叹黄昏至，心宽寿自高。
活得要优雅，老得不浮躁。
夕阳尚红处，晚霞满天飘!
