中医全科奇才 周伯良谈：
能反观自照者必长寿
人活一辈子每时每刻都在，积分与扣分的过程：头上三尺有神灵，每天老天都在考量之中。
1.心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命運，运决定气叫运气，气决定色叫气色，色决定相叫相貌。
有些人整天担心、着急、牵挂、盼望……各种心情都很多，这样的人就符合一个“患者”的“患”字，心老往上窜。
今天担心孩子，明天跟这个人着急，跟那个人生气，跟那个担心，跟那个害怕…这就得了，您准备做患者吧！心平静才能长寿。
不是有知识的人就能当官，不是这个样子，不是有才干就能当老板。现在很多人不服气：这个人什么也不是怎么当老板？
看看人家多平静，人家对钱很平静。有的人当官的时候很平静，你行吗？当个保安长就激动够呛，你的容量就那么大！你的心胸有多大，你的世界就有多大。
现在很多人老较劲：“你看这个领导没什么才能。”他需要有才能吗？天不喜欢有才能的，不喜欢你有才干，只喜欢平静，天喜欢平静祥和；“天道无私，常予善人”，天亦喜欢仁德无私。所以讲的也是中庸、中道。平静能致远，平静才能达到永远。
2.有知识的人叫小聪明，那什么叫有智慧呢？大伙把智慧的慧字写出来—你看智慧的慧字是下面一个心灵的心，上面加个笤帚反向清扫，将获得生活事业的双丰收。但是谁能清扫自己的心灵？
人一生总是在找别人的毛病，有几个人在找自己的毛病？总是擦玻璃在找对方的毛病—你看你那么脏！请你反过来看一看自己—哎啊，我这头原来也很脏！但是能反观自照者太少了！所以智慧难得，智慧有一点点都叫大智慧，聪明再多也仅仅是小聪明。
有的人聪明一世，最后到老什么都不是，有的人什么都不行，傻人有傻福！人的病是由己心生的，命也是由心生的。不管什么教，都是讲命由自己的心生出来。
病也是由心而生，只要我们能将心灵的垃圾清扫干净，病和命运就能扭转。实际上所有的病都是,提示人们有缺点错误，要不然你不可能发生疾病。
此生积累的这么多心灵垃圾,从现在开始用心灵的方法清扫。我们这个方法又可以总结为，觀世音的观字，观字左面是个又，右面是个见字—又看到自己过去的历史。
为什么有人说,我寒气很重。“你担心害怕呀”。因与果就是这个心情生的，必须断灭因与果,才能改变自身的心性，心变了世界一切都在变。原来一切的根本都在于心和性，而这个性字又是竖心旁的心字，边加一个生命的生—心生的。
但现在人糊涂了，不知道心能生一切，心能灭一切，从哪儿生就应该从哪儿灭。用什么方法来修呢？首先是又见，然后第2个方法就是又起，又起正见，“又起正见”什么意思呢？就是将过去的心灵反向清扫。第3个叫反观自照，第4个叫修改人生观。
不改变人生观是不可能觉悟的，不清扫自己的心灵垃圾,不可能祛除疾病，不可能转变命运。咱们这个方法又是参悟的参，叫参禅，叫参悟。参悟这个参字上面一个自私的私右面，中间是个大，下面是个删改的改——三撇，三刀。
这个方法又是一个大能的能字，能字也是一个私心的私右面，底下加个月亮，实际上就是什么—咱们私下用两个匕首刺杀自己的私心。
但是这里要讲一下什么叫私心，私心就是所有的心情、情绪都叫私心。只要有过的心情都叫私心，因为没有私字就没有情！现在就可以理解，为什么没心没肺的人长寿，稀里糊涂的人命好，越认真的人为什么命越惨,谁认真谁倒霉。
此认真指执着，非指循分尽责之认真。在这个世界里，本来人生是一场戏，活的是糊涂不执着，活的不是认真执着。为什么很多人特别地认真—对孩子“认真”，孩子伤你，孩子不顺；对工作“认真”，工作伤你，工作不顺；你对什么认真什么就伤你！
原来处处都在点化人们,怎么祛除疾病改变命运—是由心来改变！而现代的人明明活的是心灵，偏偏不修心灵，以为有肌肉就叫健康，这是大错特错。
既然人活的是心情，干嘛不让自己的心情，直接安详快乐呢？心情是可以自己做主的。懂得这些方法以后，咱们就能找到一一对应的规律，然后对应每一个规律，开始找自己的毛病，找到一项就可使疾病缓解一项。
3.佛性人人具足，个个圆满，它听你的。到底什么是佛？不是雕像，其大无外，其小无内，无处不在，就是真理，没有大小，没有相，只不过科学叫规律叫真理，信佛的叫佛，信道的叫道，信主的叫主，用不同的名词而已。
疾病和灾难本无分别，在身体上表现的是疾病，在命运上表现的是灾难、挫折，所以通过这个方法，既能治疗疾病，又能改变命运。不管什么疾病都有因与果，所有的因来源于心，心就是内因。
像医生治病是外因治疗法，我们这个是内因治疗法，从根本上治疗，釜底抽薪。既然用心 佛都能修成，难道还治不了病吗？什么都可以治疗得干净彻底。关键要找到对症的方法。
什么性格什么命运，性格和命运是一体的。一般人以为用心爱人是好，结果爱别人倒给人添乱，越爱对方越倒霉。圣人真正爱人不用心—私心、狭隘心，用慈悲心祛除这个心，让所有的心都放下，没心没肺，此心非心方是空。
爱恨分两边才叫中庸之道。过去还批中庸之道，不知道中庸之道是天
