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轻携一抹安然，时光中遇见温暖
文/何俊锋
行走在日渐消瘦的季节里，蓦然回首，那些静好的岁月，那些美好的瞬间，都随着时间的流转，融入了生命的冷暖枯荣。安然恬静的岁月里，让心归于平静，倾听内心的声音，于宁静平淡的日子中，寻得一份简单的幸福，感受大自然的温暖，闭上眼睛，深呼吸，让思绪平静下来，心灵在大自然的怀抱中得到滋润，温暖的阳光洒满心房，在宁静中找到安然的归宿。在忙碌的日子里，也能给自己留出一些时间，找一个安静的角落，远离喧嚣和烦恼，享受片刻的宁静与慰藉。
日子清浅，时光安然，静静地感受，岁月带来的安暖。心静则神安，当内心平静时，精神也会感到安宁。神，乃人之灵魂、精神。神安则心境坦荡，无惧风霜。红尘过客，行于人间，多有七情六欲，其中忧愁、怨愤、嫉妒扰人心扉。若长期陷入其中，久而久之必将损身伤神。与人相处时，少些计较，多些宽容；少些嫉妒，多些欣赏。如此，我们才能真正地拥抱生活，感受那份宁静的美好，获一份心神安宁。心怀感恩，我们才能珍惜眼前的一切；学会放下，我们才能轻装前行。
养神之道非一日之功，需心怀坦荡、不以物喜、不以己悲。如碧波荡漾的湖水，无论天晴或雨雪，始终保持心境的宁静与清澈。内心没有杂念、纷扰和焦虑时，我们的精神就能够得到放松和舒缓，从而达到一种宁静、安宁的状态。养神实乃养心，神安则心自静，心静则万事皆安。拥有一颗坦荡之心，笑看风云变幻，共赴人生盛宴。人生如戏，全靠演技。我们都是戏中主角，演绎各自人生。而在这场戏中，最难演的是拥有坦荡之心的角色。唯有心境坦荡，才能活得自在、真实。否则纵有金山银山也换不回内心的宁静与满足。
神安则心境坦荡，无惧风霜。在喧嚣的世界里，我们渴望找到那份宁静的清欢。
远离尘嚣，只为寻找那一份宁静。选择关注内心的平静和安宁，并不意味着要逃避现实或忽略周围的事物，而是不受外界环境的影响，依然保持内心的平衡和沉着，在日常生活中体验到宁静和内心的平和，获一份安然于心。轻携一抹安然，时光中遇见温暖，邂逅一份真情，生活中慢享惬意安然。每一段静好的岁月，都收藏着安暖，美好的生活中，充满阳光的温暖。
文字赋
文/屈军强
一横一竖情意添
仓颉造字描自然
甲骨金文中华故事传
婉丽秦篆多秀美
嗨，中国文字美人寰
一情一理出雅篇
唐楷端庄人长年
行书龙腾笔墨欢
爽气诗意多和美
嗨，中国文字美人寰
一形一声荡九天
汉隶魏碑尽灿烂
摹古绘今诚信笔意延
厚德载福多粹美
嗨，中国文字美人寰
一韵一美五福泉
人心向美国泰安
德艺双馨乐于敬群贤
文房四宝多谐美
嗨，中国文字美人寰
一个字，传千年
一个音，起和弦
仁义礼智唱不完
盛世和谐荡春风
嗨，中国文字美人寰
老屈吉祥印一百方
印文：美意延年
文/屈军强
石上余话：仁爱，留下了善良的记忆；勤奋，定格了收获的喜悦；快乐，迎来了早晨的阳光；谦逊，增添了做人的修养；健康，守住了自己的财富；友情，加深了我们的信任；爱好，提升了自己的魅力；感恩，懂得了人生的美好！祝福朋友快乐平安如意！
心若阳光，梅香凌寒
文/何俊锋
一缕阳光，一缕西风，流云浅飞过，炊烟正起时，乡村赋美景，流年染诗意。冬深，季末，雪景映山河，万物敛锋芒，人间在岁月交替里依然寒冷。凌寒梅绽，冷香浮动，婉约柔肠，盛一缕阳光温暖明媚，强一曲情歌悠扬入心甜。岁月匆匆，流年无痕，轻抚时光琴弦，曲韵人间繁华，一帘幽梦装满北国风光，半窗明媚庭前鸡犬田园。
陋室品茗，心若宁静，可听风声成诗，独枕落雪成眠，世间美好皆入心。天远风朔，流云传情，寒枝摇曳终有根，游子天涯归期近。半生蹉跎，半生安暖，看尽世间繁华，天涯只是心中的距离，用诗和远方丈量出的遥远，沉醉了多少天涯情长的思念，依旧在小桥流水中涓涓细流。一书一盏茶，倚窗需静心，阅尽千年古道，西风瘦马，古树独枝，烟沙半城，望不尽天涯路远，念不完痴情绵长。
怎如邻家犬吠、人忙，热腾腾的一缕炊烟，飘出流年似水的烟火。人生一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。纸短情长书不尽人生理短，皆过眼云烟；柴米油盐淡中有味，才是最美的烟火人生；岁暮天寒游子归来，更是家和美满、幸福安康的期待。心若阳光，梅香凌寒，温暖一季清寒，馨香归途游子心。
无题
文/杨公劳
春夏秋冬不得闲，
为了柴米和油盐。
来到世间都如此，
何必烦恼挂心间。
2024.1.13.于家中
立冬随感
文/杨达
立冬初到气添凉，寂冷孤寒杏落黄。
笑看西山枫已老，忍观南苑菊沾霜。
癸卯农家腊月
文/秦 牛
岁临腊月天，
翁媪望儿还。
粮价低迷落，
缺钱咋过年。
2024 -01-13
癸卯腊月初三
诗情诵咏岁月，丰盈流年温暖
文/何俊锋
时间在四季的更迭里，迎来又一个崭新着心情，刷新着日历的年轮。流年如诗如画在冬的晴朗里。风带着冬的明媚与清晰，典数着岁末的忙碌与悠闲，在所有过往皆为序章的旧的结束与新的开始里，诗情诵咏岁月，丰盈流年温暖。慢书光阴的日记，斟酌时光的总结，星移斗转的风景，总会在忙闲相安中，见证着枯荣有序的周而复始，于冬结束，于冬开始，于冬完善，于冬圆满，以冬蕴藏新春的诗情，诵咏岁月安然，丰盈流年温暖。
伟人词曰：“风雨送春归，飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。”晴冬陌上，斑驳阑珊的旧时光，在光阴的故事里，总有往事清晰着经过的人与事，总有记忆沉淀剥离着过往的忧与喜。诗情诵咏岁月，用成长的阅历，更新生命的觉悟，睿智生活的寻常，丰盈流年温暖，向好而行，有怀念的深情，亦有遗忘的释怀。沐光而行，遇光而暖，冬天的诗情，简约勾勒着岁月山河清美静幽的寥廓，映照着笃行的步履。
诗情诵咏岁月，丰盈流年温暖，以不慌不忙，不卑不亢，不骄不馁，不弃不辍的坚持与勇毅，致远人间淡泊，豁达笑对风雨的情怀。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。淡看世间事，谨修行间德。以诗情诵咏岁月，纯澈心境，深情滋养有趣的灵魂，知足平凡的生活，丰盈流年温暖的归处，不负时光热爱，不负光阴隽永，向阳而生，于心安然，于行踏实。
七古-迎春
文／李周省
腊月初三梅花寒，
傲骨顶雪映蓝天。
玉兔速奔寻青草，
飞龙送春日月健。
癸卯腊月初三（深圳）
执笔写流年，落字岁月暖
文/何俊锋
人生幸与不幸，皆在一念选择。我选择执笔写流年，文字伴浮生。文字有情，久伴相惜。困惑时，字字回望见初心，不逐名利抚慰心。激动时，字字生香，句句流畅，犹如江水入平川。文字犹如心的影子，常伴生活左右，见证红尘安暖。文字有心，总在你需要的时候，迸发出美好，还能把你的孤单，酝酿出创作的灵感。执笔写流年，落字岁月暖。无论成败，它都是我的一份热爱。流年缓缓，落字暖暖，漫漫人生路，不羡慕别人的利禄丰厚，不仰慕别人的功成名就，只喜欢与文字为伴，添彩流年岁月。
在自己的节奏里，不疾不徐，且清且素。让心回归自然，寻找一份宁静。生活需要热爱，生命就是最好的点缀。让生活过出精彩，让心不再牵挂负担。执笔书生气，艰难不逃避，愿所有的心思都有记录，读书的宁静常伴左右。文字抚心，回望初心，在喧嚣的红尘，寻觅心的宁静，在急功近利的路上，回归自我。执笔写流年，岁月花开，文字生香，愿你寻找到属于自己的生活。
乐器班里喜乐多
文/杨烈焰(陕西)
增城养老乐器班，
兔年总结乐欢天。
载歌载舞全员动，
掌声笑声连串翻。
《我的袓国》合奏篇，
吹拉弹唱韵味宽。
独唱独奏激情湃，
场场舞者似女仙。
为了百姓舞《江山》，
《画你》《旧梦》吹单管。
巜牡丹》《江南》《草原夜》，
广东音乐《扣连环》。
《心在路上》《红枣树》，
巜胡琴》巜化蝶》《心在路》。
巜我们这辈》𣎴认输，
玩过年轻夕阳路。
金龙兆瑞新春天，
感恩祖国龙年欢。
新年新人新气象，
乐趣多多比蜜甜。
摄影能者有阿芳，
举手投足观四方。
抢镜抓瞬眼明亮，
留念记史闪爱光。
20240112日参加老年中心乐器班年终总结汇演随笔
无题
文/杨俊民
蓉城三九花簇拥，何必三月下扬州。
同是神州桑梓地，冰雕玉切各不同。
