《做一个阳光老头》


 作者：任学路 朗诵：马文振


男人活到了耳顺之年，
青春的芳华就留在了身后。
不管你自己承认与否，
在别人眼里你已是个老头。


白霜开始沁染鬓发，
老年斑渐渐在皮肤上显露。
有时感觉力不从心，
身体器官出现老化的症候。



追车几十米会气喘吁吁，
最犯怵的事情就是爬楼。
年轻时的那把子力气，
已留在了过去的时候。


年轻时为了理想奋斗，
忙忙碌碌在人生路上奔走。
年老后调整一下节奏，
慢慢悠悠将生活乐趣享受。



练练声乐，
有机会时可以一展歌喉；
学学书画，
在宣纸上描绘山清水秀。


练练模特，
上舞台展示银发的风流；
学学朗诵，
将诗文演绎到美不胜收。



人可以离岗，
但是这颗心绝不可以老朽！
多学些东西，
聚会的时候就能大显身手。


善意和能量足够，
爱心与热情依旧。
让自己的一生，
起码精神富有。



酒尽量少喝，
烟最好不抽，
多与快乐拥抱握手，
少和烦愁纠缠不休。


从旭日东升
走到晚霞夕照，
从帅气小哥
活到阳光老头。