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2023-10-04 21:39:39 2587阅读

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如果活在爱里，

身体也比较健康。

此外，科学家也告诉我们，

长时间处于愤怒、

厌恶。恐惧，

会破坏免疫系统。

从另一方面来说，

愈去关爱他人，

则会使得内在变强大、

有自信，

甚至可以减少恐惧和消弭怒气。

总之，心若能平静下来，

对身体健康很重要。

还有，作为群居动物，

我们还需要朋友支援。

互相信任事建立友谊的关键因素。

需要互相信任，

则需要做到彼此尊重和愿意为对方设想。

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