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金秋时节话太极
——有感2023厦门武术大赛
涓涓
2023年9月
2023年的金秋时节，期待已久的厦门武术大赛于8月18正式拉开序幕了。
上午8点，志愿者及工作人员便进入紧张的工作状态。他（她）们迎导各运动队员到大赛组委会报到。据悉，此次大赛吸引了来自全国各地（包括香港、澳门、台湾）和加拿大，泰国等境外国家共234支代表队，3128人参加。参赛项目及参赛人次都远超历届大赛。整个赛程还采用了网络同步直播。
不到晚8点，厦门市体育中心大厅已座无虚席，热闹非凡。8点准，主持人宣布厦门武术大赛开幕。瞬时，啰鼓喧天，全场沸腾，盛况空前。一个多小时的开幕式节目精彩纷呈。掌声，叫好声，声声震撼。各种表演，特别是各武术门派名师表演，让人大饱眼福。全场观众掌声雷动，经久不息……
作为运动员代表我有幸到现场观赏了一场盛大而热烈的开幕式，直到回家后激动的心情仍久久不能平静。是啊，期待已久的2023年厦门武术大赛终于来了。
非遗项目洪式太极拳作为此次参赛项目，我们的老师王达耀可谓是呕心沥血育桃李，把弘扬洪式太极拳为已任。多年来广播善举，常年公益教习。据悉王达耀老师的教习足迹遍及市老年大学，市老年活动中心，思明区老年大学，湖里区老年大学，区文化馆，街道社区及中小学校等地，深受广大练习者喜爱，受教学生达3000多人。
洪式太极拳创始人洪筠生先生著作《洪式太极拳》上，下两册在洪公仙逝20年后的2016年由人民体育出版社正式出版。这是洪老先生在陈式太极拳的基础上，依据陈式太极拳的基本规律，在继承了陈师发科公所传授陈式太极拳实战技法的基础上，深入研究缠法理论。在师父陈发科公的允许下，开始潜心于对陈式原传套路的革新和改造。后经几十年的研究试验，洪老先生终于完成了一套以“怎么用就怎么练，怎么练就怎么用”为原则的拳法，并形成了自己的理论体系，孕育了以武学技击为核心，兼具养生保健功能的洪式太极拳。洪式太极拳理论依据系《易经》的阴阳对立学说，在今天看来它也完全符合辩证法中对立统一法则。此拳不但可增强体质，兼有技击妙用。它的基本规律是在公转与自转中螺旋运动的缠斗技法。
王达耀老师是洪式太极拳第三代传人，师承武学大家蒋家骏先生（原CCTV武林大会总裁判长）。据了解王达耀先生1969年出生在一个普通家庭，从小喜爱武术，成年后光荣入伍并从事多年武装侦察专业，营职少校，两次荣立三等功。1992年被省军区评为武装侦察专业“优秀四会教练员”。学习过杨式、陈式、洪式太极拳。先后参加澳门国际武术大赛太极拳、太极刀各获得第一名，巴拿马庆祝中华人民共和国建国60周年表演一等奖。2013年参加中央电视台《谈武论技》节目拍摄。2017年3月任“洪式太极拳厦门研究会”会长至今。近年担任市、区老年大学、社区及学校等太极拳主教老师，被评为社区“优秀教师”。
王达耀老师拳术风格以实用为本，外展形象，内明肌理，轻灵圆活，螺旋缠绵，拨击性，实用性強。
记得我结缘洪式太极拳是在2020年春，那时因疫情来袭，全民宅家。厦门市老年活动中心响应政府号召，积极为丰富宅家老年人生活，率先公开在社交平台开设了多门类非物质文化遗产网络教习课程，并专门聘请了多位非遗项目传承人为网络直播教师。如厦门非遗项目“千千结编织”的传承人叶迎春老师，洪式太极拳第三代传人王达耀老师等。基于对非物质文化遗产项目的崇拜，我非常幸运地在厦门市老年活动中心公众平台上抢先注册到了这二门课程的学习机会，通过学习开拓了视野，丰富了宅家生活，应该说帮助我们渡过了宅家那段枯燥乏味艰难时期。虽然网络学习困难重重，收听收看也不如面对面的传统教习那么自律严谨。上课时常常还会因为家里的小孩在一旁跟着玩闹嘻戏，精神无法集中，所以我的网络课程学习收效甚微，课程结束后我只对非遗传人这位帅哥有点印象。感觉这小伙子不错，年纪轻轻，不急不躁，特别是授课时言语组织表达能力強，思维逻辑严谨，讲课时有条不紊，演示动作时更是身形舒展，落落大方。
疫情缓解后听说老师重新在市老年活动中心，市老年大学等地开班进行公益讲习。我当时因妈妈生病等原因，一直无暇沉下心来参加学习。直到今年春季得知王达耀老师在老年活动中心增开周五基础班教习，我才有机会报名重新开始参加学习。在此我要感谢市老年活动中心教育培训平台新增周五课程班，感恩老师不畏辛苦传承教习，当然也要感谢自己没有放弃学习机会。
回想过去漫长的三年疫情，我和大家一样除了积极响应国家号召，踊跃参加接种疫苗，排队核酸检测外，也还经历了水泥鼻，刀子嗓，头欲裂，拦断腰等痛苦异常的一阳重阳后，终于迎来了疫后全面恢复重启。中国厦门武术大赛也迎来重新开赛的消息。
很幸运，自己正好能在学习期间貌似恰当的时候碰上这次大赛并参与其中，这是之前无论如何是没有想到的。正如我们的很多队友从来没想过自己有一天会以运动员的身份上赛场比拚一样，有点梦幻。
今年5月初当我们第一时间得到消息称洪式太极拳厦门研究会届时将组队参加2023年厦门武术大赛时同学们都兴奋异常，议论纷纷。老师有很多学生，谁才是有幸参加这个赛季的幸运儿呢？我想既然有幸能碰上这样的一场赛事，那我们就该争取参加，磨砺自己，享受过程。对此我毫不犹豫地报名参加了老师的集训队。直到集训队正式开营，我才发现最终参加集训的队员分别有市老年大学，市老年活动中心，思明区老年大学，湖里区老年大学的学员共32人。
集训是为了提升整体技能，参加集训是辛苦的。特别是象我一样基础较差的人，要学习和提升的地方就更多。集训规定每周三次，每周逢二，四，六上午参加集训。为了尽快和老学员拉近距离，集训日我积极参训，非集训日在家对照老师的教学视频，自己训练，努力规范每个动作。甚至不怕被嘲笑主动拍训练视频发给老师和队友，请求指教。历时三个月的集训过程中，同学们给了我很多的感动和帮助，也给我留下许多美好的记忆。特别是我们的集训二队有二位70多岁的大姐，是她们的坚持给了我很大的鼓舞。三个月来只要是逢二，四，六大家都风雨无阻，自觉集结训练。从5月中旬到8月中旬，历时三月，又适逢盛夏三伏天，苦练三伏的队友们每次训练完都是一身大汗，但没有一人喊苦怕累。集训队中有的人家住离集训地点较远需要转站倒车也绝无怨言，一如既往坚持参加集训。老师的辛劳大家有目共睹，更是让所有学员感动不已。有时老师为了我们能做好一个动作，身体力行，谆谆善诱，不厌其烦，一遍又一遍带练。由于老师的学生参赛选手较多，有时分身乏术，洪队长和继荣助教就会自觉带领大家练习，营造队员之间相互切磋，共同探讨的氛围，队员之间也都能虚心接受相互指正。借此机会我除了要感谢老师外，还要特别感谢继荣，美治等人对我的帮助和指导。有点遗憾的是通过一个多月的集训后有10位同学因各种原因先后离开了集训队，最后坚持集训直到参赛的才共有22位队友。三个月的时间相处下来，彼此之间都有了更深的了解，尽管有时心存异义，但我仍然相信大家共同经历的这段集训时光，回忆起来一定会是美好的。这次集训也是我人生中难忘的一次经历，我陪感珍惜。
2023年厦门武术大赛圆满结束了。所有参加洪式太极拳比拚的运动员们都在这次大赛中不负众望，赛出了水平，赛出了风格。不管是集体项目还是个人项目都在这次大赛中可圈可点，洪式太极拳代表队在这次大赛中也收获颇丰，并有多人荣获2023厦门武术大赛“武徳风尚”奖。更值得骄傲的是洪式太极拳运动员队伍中不管是少儿组，中年组，还是老年组都获得了广泛的好评和赞誉，大家都对加大非物质文化遗产项目的影响力作出了自己的一份努力，让许多原来不了解洪式太极拳的人也有了加入学习的意愿。相信接下来洪式太极拳将会吸引更多的有识之士参与到其中，和我们一起高举弘扬囯粹大旗，加入传承非物质文化遗产项目的行动中来。
作者简介：涓涓，女，本名邱丽涓，现居福建省厦门市。热爱生活，喜欢文学，现已退休。
