北方伏天的连雨天

      文‖ 赖长虹（吉林）

北方伏天的连雨天

下了多少天

让人感觉这个母伏

雨意的缠绵

早晚开窗子屋挺凉

要盖蚕丝毯

大床没有铺上凉席

凉也是负担

真怕给亲人添麻烦

健康是关键

努力有一个好身体

活着也坦然

瞅瞅自己一头银发

心海生怜悯

时时不忘叮嘱自己

要活出尊严

虽说风华正茂不在

心态却少年

自己是一个老顽童

雨中来撒欢

北方伏天的连雨天

常去雨中玩

不见童年的小伙伴

却忘了孤单

北方伏天的连雨天

出门总带伞

疼爱自己关注细节

自己做保健

       作者简介:赖长虹，男，高级编辑。系中国散文诗作家协会会员，吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。辽源市文联委员。曾任辽源市文联副秘书长，辽源市作家协会、音乐家协会、读书协会副主席，诗歌学会副会长。辽源市老年大学现代诗歌教授。

       自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《解放军歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺、文积成、王冠群、许德清、李代勋、邓俭、李吉宏、杨柏森、隋盛韬、涤非、华秀、张爱群、冯世英、曹志伟等为其歌词作品谱曲。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。