据本次受托发布人深圳市候鸟院执行院长王合成研究员介绍，本届中国候鸟旅养小城避暑百佳榜，是大疫三年后由中国候鸟旅养小城评价委员会为全体国民即将迎来史上最热的一年而研发的避暑风向标和出行活地图。评委会基于超过20年的“候鸟大数据”和前两届全国2864座县域旅居科研成果基础上，结合全国312个候鸟口碑调查统计数据，按照《中国候鸟小城评价指标体系3.0》之“十好六宜”评价标准，历时两年多行程几万里，经反复甄选打分并从第三方公允角度最终出炉了这一份避暑百佳报告，并委托全国首家“候鸟智库”——深圳市候鸟之家健康旅居研究院，携手博鳌国际候鸟大会组委会，选择于2023年夏至已来七一前夕在享有“世界硒都”、“鄂西林海”、“华中药库”和“候鸟天堂”声誉的湖北恩施发布，开启“避暑康养就是健康财富”的共建之旅。

作为一种健康生活方式、一种移动工作方式和一种自然康养方式，爽爽的候鸟旅养生活方式将成为人们在追求物质财富之后，对身体健康感和生命幸福感的新主张、新追求和新选择，成为一种更高形态的健康财富和幸福财富。据深圳市候鸟院标准所负责人崔艳柔女士介绍，“中国候鸟旅养小城榜”是一个不受商业因素影响的生态文明专题榜，旨在通过率先投入编制试行候鸟驿站、候鸟人才和候鸟食品等全国康养旅居标准，让更多中国市民参与“发现小城、体验文旅、共享康养、传播品牌”互动交流活动，激发全国尤其是地处老少边区的县域，学习淄博烧烤和贵州村超创新服务精神，不断挖掘提炼并树立各自的“城市IP”，通过IP引爆，客源引流和招商引资，助推候鸟小城乡村振兴。

据深圳市候鸟院评价中心执行主任温盛舒研究员介绍，中国候鸟旅养小城评委会，是一个基于深圳市候鸟院智库平台并拥有21年全国气候旅游大数据科研成果的综合科研团队，其专家成员基本涵盖了气候、国土、农业、林业、水利、生态、环保、旅游、保健、康养、民宿和老区建设、乡村建设、生物多样性等候鸟旅养关联的诸多专业领域，具备复合性、跨界性和前瞻性等特点，以确保榜单的科学公信力和第三方话语权。

据评委会外聘国际候鸟专家阿布朗博士Dr.Ablang介绍，本次入围的县域不一定整体适宜避暑，但因为拥有山水林田湖洞峡景等避暑地标而具备避暑小气候，再加上整体符合“十好六宜”评价条件而自然优先入围。同时，本届评价结果表明，我国夏季最舒适宜人的县域，大部分地处600-2000米海拔的亚高原山地地带。中国东北、西南、西北山区、武陵山区、太行山区、内蒙古大草原和山东半岛等区域，是避暑型候鸟小城的富集地带。云南、贵州、山西、四川、黑龙江、湖北、新疆、甘肃、内蒙古、吉林等省位列本届榜单前十。待今年9月底中国候鸟旅养小城避暑百佳入选榜正式发布时，将一并发布每一座小城的八字形象锦言和地标特色食品，持续为中国候鸟小城乡村振兴赋能。

“鸟道人道，自然之道”。据深圳市候鸟院副院长潘安平介绍，本榜单通过中国候鸟康养.网址等官网公示与遴选100天后，最终入选的中国候鸟小城，将应邀带上“候鸟地标食品”出席亮相2023博鳌全球候鸟大会暨博鳌乡博会，并领取“中国候鸟旅养小城”奖牌和“鹏鳌奖”，优先纳入“康粮出山，候鸟归巢”双循环计划，与拟邀参会的世界500强正威集团、腾讯集团、大疆科技、华侨城集团、深圳农科集团、海南农垦集团、泰康之家、林家铺子集团等沿海优质康养农林文旅投资商对接，旨在为中国候鸟小城搭建招商引流平台并优先打造“康养后花园”。

作为博鳌国际候鸟大会联合创始人，海南省会展协会秘书长张忆农欣喜地发现，本次发布会之所以落户恩施州，是源于天赐恩施的自然资源优势与独特硒养魅力并成为中国首座县域全覆盖的地州市。据悉，恩施州地处北纬30°湖北省西南部，是共和国最年轻的自治州、湖北省唯一的少数民族自治州，国土面积2.4万平方公里，辖2市6县，平均海拔1000米左右，森林覆盖率近70%，空气质量优良率达98%以上，夏天平均气温22℃，是“祖国三大后花园”、中国十大热点避暑旅游城市和国内十大网红旅游目的地，享有“世界硒都”、“华中药库”、“鄂西林海”、“天然氧吧”和“候鸟天堂”等美誉。近年来，恩施州坚持把生态文化旅游业高质量发展作为实现“两山”转化的最佳途径，充分彰显“土、硒、茶、凉、绿”特色资源优势，正在谋划共建“东野西荡中间花”森林硒养产业带，着力建设世界级旅游目的地，全力构筑首座全球候鸟硒养之都。

据深圳市候鸟院副秘书长聂进良介绍，经海南省政府部门批准和公安厅备案，博鳌国际候鸟大会组委会与博鳌国际乡村生活博览会作为定期定址会展品牌依法永久落户博鳌，助力健康中国与乡村振兴等国家战略落地。而作为论坛智囊，深圳市候鸟院则是全国首家候鸟智库，主持“中国候鸟旅养小城榜”和“两山微论坛”发布和咨询工作，曾参与“中国避暑之都”爽爽贵阳，“中国恒春之都”云南临沧、“中国深呼吸第一城”福建将乐、“中国候鸟旅居名称”竹溪等气候旅游城市品牌全程落地顾问工作，是全国气候旅游与候鸟旅养领域开创性专业领军机构。

　　2023中国候鸟旅养小城避暑百佳榜（G300）

（括号内为各候鸟小城避暑旅养地标一并发布公示）

█ 云南（24）： 宜良县（九乡景区）、澄江市（抚仙湖）、香格里拉市（普达措）、沧源县（翁丁部落）、宾川县（鸡足山）、凤庆县（燕子岩）、大理市（苍山洱海)、玉龙县（玉龙雪山）、丘北县（普者黑）、宁蒗县（泸沽湖）、宾川县（鸡足山）、德钦县（梅里雪山）、腾冲市（高黎贡山）、广南县（坝美）、双江县（大浪坝）、曲靖市沾益区（马雄山）、弥勒市（锦屏山）、晋宁县（滇池）、建水县（燕子洞）、曲靖市麒麟区（珠江源）、楚雄市（紫溪山）、宁洱县（普洱茶山）、会泽县（大海雪山）

█ 贵州（24）：盘州市（乌蒙大草原）、江口县（梵净山）、桐梓县（牛角寨）、赤水市（竹海）、开阳县（南江大峡谷）、黔西县（水西森林公园）、赫章县（阿西里西）、威宁县（威宁草海）、六盘水市水城区（韭菜坪）、石阡县（佛顶山）、威宁县(草海）、惠水县（好花红）、凤冈县（万佛峡谷）、赫章县（阿西里西）、息烽县（南山驿站）、修文县（阳明心学）、大方县（百里杜鹃）、镇宁县（黄果树）、贵阳市花溪区（青岩古镇）、兴仁市（放马坝草原）、六盘水市钟山区（梅花山）、毕节市七星关区（拱拢坪）、清镇市（红枫湖）、贵定县（金海雪山）

█ 山西（21）： 灵丘县（空中草原）、壶关县（太行山）、平顺县（通天峡）、五台县（五台山）、宁武县（汾河源）、沁水县（太行洪谷）、霍州市（七里峪）、右玉县（苍头河）、大同市云州区（桑干河）、长治市上党区（老雄山）、沁源县（龙凤峡）、武乡县（板山）、阳城县（皇城相府）、永济县（五老峰）、陵川县（王莽岭）、阳高县（大泉山）、昔阳县（龙岩大峡谷）、安泽县（沁水）、岚县（白龙山）、五寨县（芦芽山）、静乐县（汾河川湿地）

█ 四川（20）：若尔盖县（黄河第一湾）、泸定县（海螺沟）、九寨沟县（九寨沟）、峨眉山市（峨眉山）、大邑县（西岭雪山）、长宁县（蜀南竹海）、雅安市雨城区（碧峰峡）、黑水县（达古冰川）、宝兴县（东拉山）、理县（毕棚沟）、康定县（贡嘎山）、马尔康市（卓克基）、丹巴县（美人谷）、普格县（螺髻山）、会理县（龙肘山）、剑川县（沙溪古镇）、松潘县（黄龙景区）、西昌市（邛海湿地）、德格县（雀儿山）、盐源县（泸沽湖）

█ 黑龙江（20）：塔河县（栖霞山滴翠园）、克山县（莲花湖）、伊春市伊美区（回龙湾）、东宁市（绥阳湿地）、齐齐哈尔市铁锋区（扎龙湿地）、宁安市（镜泊湖）、哈尔滨松北区（太阳岛）、密山市（兴凯湖）、漠河市（北极村）；伊春市汤旺河区（林海奇石）；尚志市（亚布力）；五大连池市（五大连池）、红兴隆垦区（雁窝岛千鸟湖）、根河市（根河源湿地）、绥芬河市（绥芬河森林公园）、同江市（三江口）、虎林县（月牙湖）、饶河县（珍宝岛）、建三江垦区（黑瞎子岛）、大兴安岭加格达奇区（百泉谷）

█ 湖北（19）： 利川市（苏马荡） 、恩施市（大峡谷） 、巴东县（野三关绿葱坡） 、咸丰县（坪坝营） 、宣恩县（彭家寨）、鹤峰县（屏山大峡谷）、建始县（花坪高坪茅田）、来凤县（白岩山）、蕲春县（太平林场云丹山）、罗田县（天堂寨）、英山县（桃花冲）、武汉市黄陂区（木兰山）、房县（野人谷）、竹溪县（十八里长峡）、丹江口市（武当山）、五峰县（五峰山）、长阳县（火烧坪）、神农架（木鱼镇）、通山县（九宫山）

█ 新疆（14）： 青河县（巩乃斯）、阿勒泰市（托勒海特夏牧场）、富蕴县（可可托海）、尼勒克县（湿地古杨）、伊宁市（那拉提）、布尔津县（喀纳斯）、昭苏县（天竺山）、霍城县（解忧公主）、和静县（天山幽谷）、阜康市（天山天池）、博乐市（哈日图热格 ）、乌苏市（乌苏佛山）、特克斯县（八卦城）、温泉县（仙天圣泉）

█ 甘肃（13）：夏河县（达尔宗湖）、玛曲县（玛曲湿地）、康县（花轿阳坝）、景泰县（寿鹿山）、榆中县（兴隆山）、肃南县（马蹄寺）、岷县（狼渡湿地）、渭源县（首阳山）、迭部县（扎尕那）、平凉市崆峒区（崆峒山）、泾川县（绿林谷）、两当县（云屏三峡）、永昌县（北海子）

█ 内蒙古（11）：鄂尔多斯市康巴什区（伊克敖包）、阿尔山市（阿尔山）、额尔古纳市（额尔古纳湿地）、兴和县（苏木山）、新巴尔虎右旗（贝尔湖）、多伦县（多伦湖）、通辽市科尔沁区（大青沟）、扎兰屯市（秀水吊桥）、四子王旗（格根塔拉草原）、鄂伦春旗（达尔滨湖）、满洲里市（呼伦湖）

█ 吉林（10）： 安图县（长白山）、汪清县（净月潭）、抚松县（露水河）、梅河口市（海龙湖）、珲春市（河口沙洲）、辉南县（龙湾）、临江市（鸭绿江漂流）、长春市九台区（卡伦湖）、和龙市（仙景台）、集安市（松花湖）

█ 辽宁（10）：兴城市（觉华岛）、鞍山市铁东区（千山）、本溪县（水洞）、大洼县（红海滩）、宽甸县（花脖山）、凤城市（凤凰山）、沈阳市浑南区（棋盘山）、庄河市（冰峪沟）、东港市（大鹿岛）、桓仁县（五女山）

█ 陕西（10）： 眉县（太白山）、宜君县（云梦山）、洛川县（相思湖）、太白县（黄柏塬）、洋县（华阳古镇）、黄陵县（黄陵森林公园）、洛南县（老君山）、留坝县（紫柏山）、岚皋县（南宫山）、镇坪县（飞渡峡）

█ 河北（10）： 兴隆县（雾灵山）、丰宁县（云雾山）、平山县（黑山大峡谷）、宽甸县（虎山长城）、涞源县（白石山）、围场县（塞罕坝）、张家口市崇礼区（长城岭）、张北县（坝上草原）、承德市双桥区（避暑山庄）、涞水县（野三坡）

█ 湖南（10）：石门县（东山峰）、道县（韭菜岭）、桂东县（八面山）、资兴市（东江湖）、蓝山县（云冰山）、古丈县（坐龙峡）、城步县（南山牧场）、炎陵县（神农谷）、洪江市（雪峰山）、平江县（幕阜山）

█ 山东（9）： 平邑县（蒙山）、沂水县（沂蒙山）、微山县（微山湖）、乳山市（银滩）、龙口市（南山度假区）、蓬莱区（蓬莱水城）、临朐县（沂山）、海阳市（万米金滩）、长岛县（万鸟岛）

█ 西藏（8）：林芝市巴宜区（鲁朗林海）、米林县（南伊沟）、当雄县（纳木错湖）、贡嘎县（羊卓雍措）、工布江达县（巴松湖）、那曲县（羌塘草原）、山南市乃东区（雅砻河）、安多县（措那湖）

█ 青海（8）： 共和县（青海湖）、祁连县（卓尔山）、尖扎县（坎布拉公园）、格尔木县（可可西里）、湟源县（大黑沟）、循化县（孟达天池）、互助县（北山森林公园）、乌兰县（茶卡盐湖）

█ 江西（8）： 井冈山市（井冈山）、靖安县（三爪仑）、铜鼓县（天柱峰）、芦溪县（武功山）、庐山市（庐山）、玉山县（三清山）、资溪县（大觉山）、铅山县（黄岗山）

█ 河南（7）： 信阳市浉河区（鸡公山）、西峡县（老界岭）、栾川县（王府竹海）、嵩县（白云山陆浑湖）、辉县（万仙山）、商城县（黄柏山）、卢氏县（豫西大峡谷）

█ 浙江（7）： 安吉（竹博园）、乐清市（雁荡山）、缙云县（大洋山）、仙居县（淡竹）、磐安县（花溪）、淳安县（千岛湖）、建德市（新安江）

█ 广西（7）：金秀县（大瑶山）、兴安县（灵渠）、资源县（猫儿山）、全州县（真宝顶）、融水县（元宝山）、田林县（岑王老山）、昭平县（黄瑶古镇）

█ 安徽（6）： 金寨县（天堂寨）、 青阳县（九华山）、休宁县（齐云山）、黄山市黄山区（黄山）、岳西县（鹞落坪）、潜山市（天柱山）

█ 宁夏（5）：平罗县（沙湖）、青铜峡市（黄河大峡谷）、贺兰县（贺兰山公园）、泾源县（泾河源）、隆德县（六盘山）

█ 广东（5）：乳源县（南岭大峡谷）、乐昌市（金鸡岭）、新丰县（云髻山）、仁化县（丹霞山）、龙门县（南昆山）

█ 福建（5）：建宁县（金铙山）、建瓯市（万木林）、武夷山市（武夷山）、周宁县(仙风山）、光泽县（香炉山）

█ 重庆（3）：武隆区（仙女山）、黔江区（情人谷）、酉阳县（桃花源）

█ 海南（1）：五指山市（五指山）

█ 江苏（1）：射阳县（盐渎公园）

█ 台湾（1）：嘉义县（阿里山）

█ 北京（1）：延庆区（百里山水画廊）

█ 上海（1）：崇明区（西沙湿地）

█ 天津（1）：蓟州区（盘山）