深呼吸

    文‖阮芬

          阴雨连绵中，我的心情也发了霉，整天咳嗽不停，随之而来的是胡思乱想，那真是一段异常艰难的时光。中药、西药都无济于事，胸口简直憋闷的无法呼吸，渐渐的陷入伴随压力而来的强烈情绪中不能自拔。后来经人介绍，找到了西安一家调理诊所。调理医师诊脉后说，除了药物治疗，最好的办法就是去大自然中深呼吸，让更多的氧气输送到你的大脑使思维清晰，肌肉放松。也给你时间进行心理调试欣赏更壮丽的美景。

        天气终于放晴了，恰巧我们也应邀来到天桥湖西区的湿地公园参加活动。因为有“大地情深”演出活动，所以公园今天异常热闹。我还是第一次来这里，走进大自然，泥土的芬芳扑鼻而来，人间美好，万物可爱。趁着演出还未开始，群众也在陆续进入，我正好四处走走。

        啊，好一片绿！树木的叶子刚经过雨水的洗礼，上面滚着一颗颗水珠，在阳光的照射下，仿佛是一颗颗闪闪发亮的珍珠！树叶绿得让人怜爱，小草更是青翠欲滴，迸发出勃勃的生机。

       地上软绵绵的，就像铺着美丽的地毯。映入眼帘的全是绿色，绿得精神，绿得放肆，仿佛连空气也绿了。清新的空气，弥漫了整个公园，我贪婪的呼吸着雨后甜润的空气，感觉胸口也不再那么憋闷了。这夏日清新得如同一场华丽的舞曲，天空中放牧着白云，绿草如茵的地上放纵着我。我不由得张开双臂，在草坪上奔跑起来。

        雨后的天空蓝得透明，像一张丝手帕，蓝天上偶尔停留着一些细碎而洁白的云块，那是手帕上的花朵。阳光薄的像一层纱，抚摸着面庞，我拿着手机尽情徜徉在这绿色怀抱中。

      “有些热，我们去湖边的凉蓬下坐会儿吧。”哦！真是的，摸摸额头都有了汗珠了，我只顾着开心，竟然没感觉到。于是我又跟着朋友们顺着绿荫小道走向坐落在湖边的凉棚。

        围绕着湖边有好几个凉棚，可惜，大部分都是人满为患，好像都是等待演出的人员，只有中间的一个凉棚下，正好有几个空位，我们就赶紧走过去。          

         坐在凉棚里，抬头观南山，低头赏湖水，无限愉悦和惬意。抬头远望，镶嵌在天边连绵起伏的朦胧群山，笼罩着一层轻纱，影影绰绰，在飘渺的云烟中忽远忽近，若即若离，就像是几笔淡墨，抹在蓝色的天边。苍山如黛、群峰隐现。只见那嵯峨黛绿的群山，满山蓊郁荫翳的树木与湛蓝辽阔的天空，缥缈的几缕云恰好构成了一幅巨大的雅趣盎然的淡墨山水画。

         那是我老家的方向，望着远处的南山，看着天空的云朵，还有那自由自在飞翔的小鸟。呼吸着雨后清新的空气，耳边传来大自然的呼吸声，我那一头青丝在它的抚摸下跳动着优美的华尔兹。突然感到一切是那么的雅静，一种想哭的感觉弥漫着我，回忆仿佛被电击了一下。一切时光倒转，往事历历在目。当年拼尽全力走出大山。今天即使想方设法却再也回不到大山里了。闭上眼深呼吸时，我仿佛又回到老家：熟悉的院子，温热的土炕，袅袅炊烟，葡萄架下坐满了聊天的乡亲……那一瞬间闪过了无数画面，那些事好像发生过，又好像没发生过的事，它们一瞬间消失，一瞬间再回来，然后再消失。

       “这水美得很！”好多人在赞叹。

        我再次被呼唤，循声望去，眼前又是一副画卷：水，那么灵动清丽，群山倒映在湖水中。水涌草映晴烟，一片翠绿漫开，犹如仙境一般，令人无限神往遐思。我好像已经忘记了所有的烦恼，不断地做着深呼吸，尽情享受着大自然赋予我们的恩赐，沉浸在这山水对称的画卷中。这山和水的融合，就是静和动的搭配，单调与精彩的结合，自然而然就组成了最美的风景。要是能在青山间探索，在绿水间泛舟，有多么美妙！

       我拿出手机想拍个抖音留下这美好瞬间。 “山清水秀太阳高，好呀好风飘，小小船儿飘过来，它一路摇呀摇……”那是我心底的声音。那时候多好啊，我还那么年轻，可以在操场上自由奔跑，可以在湖面上划着小船自由歌唱。回到家里，可以吃母亲你亲手做的浆水面，可以听母亲温暖的唠叨。       

         回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。现在父母已逝，青春走远，身心疲惫，那些温暖永远留在了记忆里，只能一次次遥望南山在心底里默默怀念。

       “这简直是人间仙境麽！”朋友道出了我的心声。

        是啊，没想到这个夏日会发现这样一处独特的景致，宛如一首优美的诗篇，带给我无尽的惊喜与感动。我终于可以全身心的去感受这份清新的美好。这雨后初晴的夏日，是时光的诗篇。它诉说着生活中的点点滴滴，捕捉着美丽瞬间的永恒。在这个美好的时光里，我要用心去感受、去珍惜，让每一个雨后初晴的夏日都变得更加闪亮与美好。

       我庆幸今天走进大自然，这仿佛就是上天不经意间打了一个喷嚏后，开了眼，把眼中那盈满爱意的光和暖，投向我。我闭上眼再次深呼吸时，仿佛闻到了风的味道，带着丝丝幽香。这时，从心底感到一阵凉爽，我的灵魂漂浮并快乐着，因为我已把伤痛留在了昨天，今天是崭新的一天，如同被雨洗刷了心灵，已明净的一尘不染。

        我在想，如果岁月盛满匆匆的梦境，是否不需要再去寻找牵强的希望。天边的那一朵云彩，早已是我温柔的伴侣。生活不可能一直轰轰烈烈，人生也不会永远都波澜壮阔，我曾经是一个多么乐观的人啊，怎么会突然自寻烦恼呢，是否该好好反思呢？也许反思过后，才能真正雨过天晴，清浊分明。

        微风轻轻拂过头顶，我幡然醒悟：虽然并不是每一颗种子都会发芽，并不是每一滴水都能入海，并不是每个理想都能实现，生命的成长也并不会一帆风顺，但也并不会永远受挫，快乐和痛苦总是相生相伴的，以更理智的心态来看待，不懈地努力，执着地追求，雨后终究会有晴天，

        这时舞台那边主持人已经开始讲话了，我仿佛听有人在朗诵：曾经愁眉不展，生活予以我抑郁寡欢；如今豁然开朗，生活赐予我明媚阳光

     于是，我们赶紧朝会场方向走去。