人生中，要想健康长寿！一定要记得：人静为安，事静为顺，心静为胜！因为，一个人内心的恐惧越少，他一定会越平和，对待他人也会越开放、慈悲和温柔。人生在世，守住一个“静”字，方能够回归生命的本然。  

        1，人静为安，在生命的长河里，难免会遇到激流险滩。不慌张，不畏缩，方能柳暗花明。无论是诸葛亮，还是苏轼的人生经历，都告诉我们，一静，可以制百动。静下来，一切都可以在自己的掌控之中，不仅仅是，可以帮助我们走好脚下每一步，还是一个人安身立命之根本。

        2，事静为顺，能干成事的人，并不是没有挫折，而是，他们遇事不慌张；活得通透的人，不是没有低谷，而是，跌倒了又能够悄悄的爬起来。纵观古今，那些名人志士们，每当焦虑不安的时候，便会静坐一会儿。即使是，遇到天崩地裂的事情，也会先让自己静下来，再做决策，让自己能安于朴素，不为浮华所囚，踏踏实实走得远。

       3，心静为胜，一个人的内心能够心静如水，虽然说，总是遇到万变纷纭，亦可以澄然无事。因为，静在心，而不在境。修身养性的时候，一定要记得先静心，因为，心有多么静，路才会有多宽。