2020年底，因为病情严重，我不得不听从医生建议，接受开放式脊柱手术。手术很成功，脊柱功能、身体其他机能恢复需要很长时间，谁也不能给出准确时间表，接下来是漫长的康复训练和等待期。

无奈，已经坚持五年的长跑锻炼（尽管其间也曾断断续续）只能按下暂停键。每每在路上遇到一闪而过的跑者，我内心都会泛起莫名的酸楚和羡慕。我暗自期许，能恢复常态化的跑步运动，才真的是身心完全康复。即便不能重现完赛半程马拉松的个人运动辉煌史，只要轻松跑起来，我也心满意足。

我曾多次试着慢跑，结果，跑动中的拉伸与震颤让腰部一阵阵剧痛不已，只好放弃。

又一个春天来临，山海关古城城垣内外，花团锦簇。

周六下午，我去理了个清爽的发型。从理发店出来，到古城内随意走一走。走在城墙下的环路上，感觉舒适。忽然意识到，这里曾经是我最喜欢的跑场，已经整整28个月没有跑步了，何不趁着这美好春色，给自己一个重新起跑的机会？

全身上下唯一的运动装备是脚上穿着的运动鞋，我不介意。用手机下载久违的运动软件，做了充分的跑前拉伸，给自己定下2公里跑程目标，在长城脚下，小心翼翼运动起来。

不适感非常明显，因为穿着平常衣物，跑起来负担较重，腰部不时传来信号，提醒我这里曾经出过故障。起始阶段，虽行动迟缓，腰腿配合的状态还好，这给了我信心。

断断续续跑完2公里，耗时竟然接近22分钟，这甚至比不上徒步的速度。虽然速度很慢，但是能以超出预期的状态完成既定目标，我内心一阵窃喜。

或许是春光、或许是古老的楼台，或许是它们共同给了我勇气与力量，我决心增加跑程，争取完成5公里目标任务。

我调整跑姿，找到合适的呼吸节奏，跑出了古城北门。我们参与审批立项的长城风景道初现雏形，旁边扩建的停车场与威远公园融为一体。我索性通过停车场跑入公园内部，绕着公园环路跑了一整圈。途中金黄灿烂的连翘和棣棠在招手，那些象征胜利与荣耀的花朵令人鼓舞；休闲散步的人们投来关注的目光，那温暖善良的目光催人奋进……

跑在李花、杏花和樱花丛中，仿佛整个人都如阳光下洁白耀眼的花瓣一样轻盈，一扫过往伤痛困扰的阴霾，内心如这水嫩的春光，纯净且恬淡。受到一树又一树繁花的诱惑，我仍不时停下来拍照，调整节奏，规范跑姿，努力缓解全身每一块肌肉的不适。

就这样一路奔跑，从北门回返，沿着内环路向西再向南，接着从西门跑出古城，跑回家，直到耗时50分钟，跑足5公里。这时的我已经大汗淋漓，汗水顺着脸颊流淌，模糊了眼镜，上下内衣全部湿透，整个人疲惫不堪却又轻松无比。

这一次恢复性长跑虽步履蹒跚，耗时漫漫，腰、腿、膝甚至胳膊等部位肌肉和关节相继泛起酸痛，但它意义非凡，坚持的结果、努力的回报越来越清晰。时隔28个月，曾经在风中、在雨中、在岁月中奔跑的那个少年终于又回到了自己体内。

既然已经有好的开始，我想，可以在循序渐进中适度增加跑程，提高速度。毕竟，奔跑的要义不止速度与激情，重要的是自己与自己能够顺利和解。

春夏秋冬，四季循环不辍。人生百年，召唤我们奔跑的，何止满目春光？