引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习。起床不是为了应付今天的时间； 而是必须做到今天要比昨天活得更精彩！昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想，不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，要记住，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，所以我说，养生是先下手为强，治疗是后下手遭殃，现代人不想调养身体，只想单刀直入治病，要知道疾病都是身体气血虚亏造成的，药物只是治疗疾病的辅助手段，真正起决定性治疗作用的是病人的体质，也就是中医所说的正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚，治疗是弥补你以前所亏欠自己身体的健康，让你一顿吃几天的饭你能吃下去吗？所以理性的看待治疗疾病，医生是人，不是神仙，不可能一下子把你的身体调养好，总需要个过程！所以我们必须要努力，从养生做起。