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老屈的砚田心语
文/屈军强
＂深爱自己者将无敌。＂爱自己就要认识自己，丰富自己，提高自己，快乐自己，健康自己。自尊自爱不能少，自强自立是必须，自省自律应坚守。一个懂得生活的人，必然是一位会尊重人、热爱人、学习人、祝福人的人。
悦读分享，开心愉悦，冬天快乐，祝君健康！为爱好付出真心，毫无遗憾；为艺术诠释美好，领悟妙境。从艺向道，执着而行，放飞自己，充满信心，让我们共同营造一个诱人的艺术天地！
书画是养心陶情，快乐自己，丰富审美情趣的一种好方法。目前，我们不缺书画家，缺乏三个方面的能力：其一缺的是对书画艺术的正确认识和意义定位；其二缺的是对大众的审美引导和教育提高；其三缺的是书画家综合素质的培养和独具创新的意识。这三个问题解决好了，书画艺术就会越来越精彩，人们含越来越喜欢，文化传承的任务会越来越落实。
活人的底线是＂真诚＂，要有善心、自律、勤奋、谦逊、正义，必须真诚。真诚者，既可以忠诚尽责，又能塑造人格魅力，更可以在人生的风景中亮丽自己，快乐自己！
做人处事有三个字：勤、信和谦。古语云：＂自天佑之，吉无不利。＂人生在世一是要坚守＂勤＂，天道酬勤，人耕四季必有收获。二是要弘扬＂信＂，诚信处事，正直善良，靠谱赢人。三是＂谦＂，尊谦厚德，不骄者人点赞，不傲者更有成，古今诸多经典故事告诉了我们这一道理。
笑是开在脸上的花朵，必须真诚。开心一笑，坦然一笑，达观一笑，谦逊一笑，微微一笑，不仅仅是快乐的心情表达，更是一种潇洒、自信和素养！
艺术必须学古、尊古、融古，＂领略古法生新奇＂。效古千万不可一味泥古，要自出新意，真正把传统转换为自己的心象，因为艺术创作永远要标新立异！
人生离不开爱心和爱好，同道离不开友情和真情，生活离不开知音和知己，祝福离不开平安和平顺。祈愿朋友福长健康，美意延年！
谷 雨 随 想
文/ 强海岐
春风春雨春花散
万紫千红一瞬间
沙尘迷漫谷雨天
忽如一夜是夏天。
人生苦短没百年
风霜雨雪随自然
酸甜苦辣都尝遍
悲欢离合是人间。
人生本就单程键
红尘滚滚不平凡
逆水行舟勇向前
青葱眨眼已暮年。
物欲横流莫贪念
谁人事事能如愿
名车豪宅是云烟
健康快乐最关键。
晨钟暮鼓响耳畔
日出日落在心间
心态平和每一天
快乐健康度余年。
2023年4月2Ⅰ日
四段话打开你的心结
文/何俊锋
世上本无烦恼，多是庸人自扰。所有的烦恼，皆因心起，与别人无关，只在于自己。心大了，事情就小了，心宽了，烦恼就没了，心静了，也就不累了。生气，是因为自己不够大度；郁闷，是因为自己心态不好；焦虑，是因为自己能力不足；悲伤，是因为自己不够坚强；痛苦，是因为自己心胸狭隘；嫉妒，是因为自己不够优秀。所以，烦恼都是自己给的。人的心，可大可小，心大，就宽容，心小，就计较。你越计较，就越痛苦，你越宽容，就越快乐。你的心装了什么，便得到什么。心里装着计较，就得到痛苦，心里装着放下，就得到快乐。
心复杂了，人就累了，心简单了，人轻松了。任何时候，都要乐观，任何事情，都要看淡。别总把抱怨挂在嘴边，抱怨，就像毒药，会击垮人的意志，削减人的动力，会浇灭人的热情，毁掉人的品行。与其抱怨，不如改变，否则，抱怨久了，负气爆满，要么一事无成，要么遭人白眼。没有遗憾的人生，不完美，没有悔恨的人生，不真实。人生无悔，是幸事一件，人生无怨，是一种智慧。不管经历什么，遭遇什么，尽全力，别想着后悔。
珍惜得到的拥有的，释怀失去的错过的，偏执会给自己带来麻烦，计较会为自己增添痛苦。人活着，心态很重要！心态好，一切才会好。心态好的人，对失败不悲观，受挫折不消极，有阻碍不逃避，遇困难不抱怨。能放下仇恨，释怀所有，会看淡得失，不去计较。心态越好，人生路就好走，心态乐观，做事情就容易。努力，或许不会成功，坚持，或许没有收获。但是不努力不坚持，一定得不到回报。你要相信：越努力，越会幸运，越坚持，越有希望。无论想做什么事情，做好决定，坚持下去。
半途而废，永远不会成功，坚持不懈，才能事半功倍。此生为人，只活一次，既要经历所有事，又要遇到无数人。要想人生轻松，过得顺心，就要改变自己，有好心态。不去计较，心胸开阔，快乐才能源源不断。不去抱怨，保持乐观，幸福才能早日出现。坚持不懈，努力到底，成功才能与你并肩。希望我们每一个人，都能与烦恼绝缘，被好运眷顾，让自己没有悔恨遗憾，把人生过得幸福圆满。
春花笑
文/杨达
阳光灿烂风光好
百花浪漫春意闹
蓝天白云添画卷
蜜蝶翩翩吻花笑
春风得意花枝俏
喜鹊醉春喳喳叫
朵朵红梅醉蓝天
文人墨客乐逍遥
迷墨客
文/杨达
孤芳自赏笑春风，
不与群花争艳红。
一纸书香迷墨客，
几句清韵醉诗翁。
五律 * 夜梦
文/秦牛
日行八万里，
夜梦四千年。
社稷玩琴画，
英雄耍仁权。
维持君主位，
弹奏孔孺弦。
撕破遮羞布，
全凭霸道鞭。
2023 -04 -22于扶风县
一壶清茶许流年，半卷闲书慰浮生
文 何俊锋
我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。羡慕这样的生活，惬意而潇洒。诗中生活总是美的，只愿沉醉在诗中，年复一年，岁复一岁，以一壶清茶许流年，以半卷闲书慰浮生。如此，于愿足矣。醉眠山中，是一种什么样的感受。山上一片寂静，好像太古时候一般；日子清闲得令人觉得漫长，过一天就好像度过了一年。暮春依然还有些花朵开放，使我还可以在醉酒时赏花；鸟儿婉转的啼鸣，并不妨碍我安眠。
匆忙中赶路，走着走着，不妨抖一抖身上的尘土，停在一个可爱之处，醉眠在花中，静度这岁月流年。很多人，不懂如何生活，把简单的生活弄成一地鸡毛。如果你终日在问题中，就会被问题纠缠。活得简单并不难，少一点欲望，多一点真诚；少一点乱忙，多一点悠闲。
真正精致的人，不是要求食物精致，而是对生活精致。你若热爱生活，生活哪里都很可爱。徜徉在山水之间，一花一木都变得灵动。不用想未来如何，当下快乐就足够了。
一个人的时候，焚香静坐，杂念全无。日子久了，就会明白，静是一件多么难得的事。一个人待着的时候，在窗前，读读书，就很好了。无聊者自厌，寂寞者自怜，孤独者自足。学会自足自乐，这样的生活，也挺好。
岁月荏苒，我们习惯了忙碌，习惯了车水马龙、灯红酒绿。入眼繁尘，皆是过客。让漂泊的灵魂得到皈依，让忙碌的身心得以栖息。找一处心安，执笔流年，素喜光阴。月影风移，花枝摇落，云逐风浪，蔚蓝成海。
心平气和，接受人生
文/何俊锋
在繁华时自律，不受幻相的迷惑，在落寞时自励，不在荒寒里沉沦。心平气和了，才能直面真实的人生。世间百般好，不能处处皆利于己，万事皆多磨，亦不会时时皆是苦难。接受人生的不完美，有得亦有失，有欣然亦有忧恼，身如菩提，世尘阅历，行走风雨中，心如初禅时，与其争辩，甚至执着，不如接受。
命运是最好的安排。白墙经了岁月，沁入风霜的颜色，青瓦历了风尘，承载了世间的风雨。接受人生的美好与缺憾，生命中得失缘起，福祸相依，有一处的收益，亦有一处的放下，雨过处，纷尘尽，雨霁后，天色清，世情纷扰，唯有心平气和后，才能看清。世间万象，唯有心平，人生诸般，唯有气和。接受自己的人生，迎接一路的风尘，前方路远，旧日梦长。
犹有黄鹂一两声
文/边丽萍
细雨纷纷一色青，含烟垂柳不分明。
春红落尽浑不觉，犹有黄鹂一两声。
小径乘风款步行，田中麦穗渐丰盈。
春痕无影莫惆怅，犹有黄鹂一两声。
风入小窗缕缕轻，园中细草竟峥嵘。
绿肥红瘦平常事，犹有黄鹂一两声。
门外老槐绿正倾，乡村小院独风清。
居安耳顺无多欲，犹有黄鹂一两声。
晓对云波找斗衡，一轮红日应时生。
彩霞散绮醉迷眼，犹有黄鹂一两声。
雨点青荷画不成，方塘亩慰平生。
闲居乡野喧嚣少，犹有黄鹂一两声。
