世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的，活得久的。不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄才是硬道理。你可以输得一无所有，但一定不要失去健康。在一定意义，身体就是你的生产力，就是你的竞争力！
自律，是需要私人定制的，这个导演就是你自己。生活是自己的，与他人无关。你得自己去设计自己，自己教育自己，自己觉悟自己。自律首先是“自律”，其次才是“他律”。
不必太过斤斤计较，愿意吃亏的人，终究吃不了亏，吃亏多了，总有厚报；爱占便宜的人，定是占不了便宜，赢了微利，却失了大贵。
凡事不必太在意，一切随缘，人生百年弹指间，潮起潮落便是一天，花开花谢便是一季，月圆月缺便是一年，人生路上不可能时时阳光相伴，不可能处处风平浪静，如果改变不了事实，那就改变我们的心态吧。
“人”字像两条腿，撑着一截正直的脊梁，撑着一颗向上的头颅，昂然挺立于天地间；“人”字是相互依赖而存在的，你看那一撇一捺紧紧地靠在一起，密不可分，象征着人是需要相互帮助的，“人”字向下的两条线，似乎是延伸着的，昭示着人们迈动双脚踏实地向前走。
相由心生，一个人的脸骗不了人，那是多少昂贵化妆品都掩盖不住的。一个人日常的情绪，深刻地呈现在脸上，四十岁以后的脸是自己决定的。
心灵开朗的人，面孔也是开朗的，心灵反映生活，面貌反映心灵。人最无法自我欺骗的就是自己的情绪。情绪总是堂而皇之地走出内心，爬上脸庞。
一个人学会变通，才能困顿少、生机多，走得通达。灵活机动的人，往往可以枯木发芽绝处逢生；而做事呆板木讷、不知变通的人，则常常浪费掉大好的机会。
若常为恼人的烂事和无法挽回的破事而一再自寻烦恼，无异于是一种自虐。执着于残局，既无法让时光倒流，也无力改变现状。与其任由自己深陷忧伤，不如昂首阔步走出困境。你要相信，避免跌入深渊的最好办法，是远离深渊。
低调不张扬，才能踏踏实实走得远。越是格局大的人，越懂得谦虚低调的人生态度，以低求高，以谦自持，因为谦和有礼、虚心待人，所以赢得好口碑，得到支持，以此成就自己。（原建国）
