《春分与清明》
今日春分，阴阳相半，昼夜均，寒暑平。
晒菜，万物勃发，纳阳储存。
春分晒菜，描述了一种当代人所追求的恬淡，自洽的生活。
中国二十四节气之仁智陪您度春分
• “春分”时节昼夜温差大，不宜过早减衣，多喝温水，按时作息
• “春风”出门踏青，要预防因为赏花过程中花粉引起的接触性皮炎
• “春分”吃春笋，具有消食、化痰、解毒、利尿的作用
• “春分”饮食讲究“调其阴阳，不足则补”多补充冬季维生素和矿物质的消耗（多吃蔬菜水果）
• “春分”多喝粥（莲子粥、银耳粥）护好我们的脾胃；刮刮痧，放放血，散火
清明亦可称踏青，祭祖祠堂或上坟。
冬至过后节日名，始于周代后传承。
寒食过后是清明，原指半月后春分。
三五民国四五定，种瓜点豆气温升。
山西绵山起源城，介子推舍身救命。
晋文国君忘恩人，烧山坐柳无怨恨。
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
感谢纪念寒食定，次日祭奠柳复生。
清明节气万物生，古农看天把田耕。
入土下葬已亡身，过后取物再启坟。
上巳扫墓看风景，压抑生活调心情。
放假归家时间紧，延长假期七天定。
祭品新潮多样性，包袱元宝菊花冥。
青团蒿饼螺馓近，蛋糕粽馍粑夹心。
蹴鞠马球动全身，插柳秋千春风闻。
扫墓植树放风筝，冷食不同各省份。
山东鸡蛋加卷饼，晋南白膜盘龙形。
子福祭祖后人分，枣豆核桃夹中层。
上海青团多料混，浙江裹粽螺狮烹。
高人做法祭孤魂，修坟扫墓放祭品。
海南入琼祖庙临，八音伴奏唱祭文。
动物点心香火焚，己祖为先众祖兴。
山西除草加土稳，部分傍晚多哭声。
带酒与先同地饮，拔苗插柳辟邪性。
台湾三三祭祖坟，发粿小孩分多人。
祭扫修整五色镇，红壳落地表新陈。
江苏柳茶把船撑，上海桃花城隍巡。
安徽新泉酿酒饮，浙江裹蚕与挑青。
山东添土食祭品，湖南记年万物成。
陕西姻亲纸钱赠，四川欢喜上野坟。
广西柳螺洗眼睛，江西春饼唯男丁。
广东戴桃拜山敬，福建煮野吃润饼。
河北前周放置冥，河南祭祀多山神。
香港拜山多祭品，印尼华人孝放金。
新加坡人举家行，归国认祖不忘亲。
美国华人加州敬，远在他乡不忘本。
农事谚语多传承，清洁明净万物生。
瓜豆植树多造林，春雨高粱打一升。
谷雨宜雨清明晴，天冷今年好年成。
北风十寒春霜尽，南风夏季水多淋。
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