立 冬
张金坦
暑去秋尽冬又来，进补保暖宜收藏。
动静结合防病起，早晚锻炼莫着凉。
祛病延年要杜渐，细微深处须提防。
身体恙情心知道，自当医生比医强！
2018. 1 1．于扬州
(2023. 2. 2 6.二月初七发布）
