坚持听新闻

作者   党雅胤

飞扬读书会  出品

     清晨，我和往常一样，认真收听学习强国上面新闻。

     我知道了户外活动对青少年的眼睛益处非常大。

     长时间近距离使用电子产品会导致青少年近视或者近视程度加深，越小的孩子每天使用电子产品的时间要越少，每使用电子产品20分钟，应该远眺20秒，每天保证两小时的户外活动对于预防近视大有益处。

     各种球类运动都是很好的户外运动方式。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼睫状肌，促进眼部血液循环。眼睛是心灵的窗口，我们要好好地爱护它！

小作者简介：

党雅胤，9岁，飞扬读书会优秀学员，甘肃省兰州市东方学校四年级一班学生。喜欢读书、英语、运动，性格活泼，乐于助人，坚持每天阅读，朗诵，练笔，投稿。