有网友问我，吃什么能治疗便秘，还能调理肠胃，大补。

答；吃老母鸡炖蘑菇，加胡萝卜，切薄片凉水一起下锅炖熟后 ，加土豆盐，黄芪粉，辣椒面少许，调料，土豆炖炖熟后，加长白菜大火炒白菜八分熟，关火出锅前加大蒜沫。装盘就餐。再喝一点调理五脏六腑的麒麟药酒。品尝美味佳肴的同时，身体调理保养的更好！

吃大鹅炖蘑菇，先炒大鹅肉，加蘑菇大火烧开，小火炖熟，加胡萝卜切片，后加土豆，盐，黄芪粉，调料，辣椒面，土豆炖熟，加长白菜大火炒八分熟，关火以后加大蒜沫。装盘就餐，喝一点调理五脏六腑的麒麟药酒，品尝美味佳肴的同时，还能把身体保养调理的更好。

主治；这两种做法，好吃营养，大补，调理肠胃，解毒，补气养血，还能治疗大便干燥。身体虚弱者，四肢无力，怕冷者，经常吃这些补品，身体健康，一如既往，性福寿长！

   《中医健康管理讲师》，

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​[玫瑰]补品知识科学进补[玫瑰]

（问）目前我就是虚，不受补，便秘，肠胃动力差。越补便秘越厉害。便秘越厉害，身体越虚。

（答）不是不受补，是你们大家，不懂得中医知识，对补品性质还不了解，有很多补品都能引起便秘。

因为吃的补品，吃的食品不正确，因为有很多补品能引起便秘的。

还有的补品，还能治疗便秘，还能疏通润滑肠胃。

有便秘的人就不能吃能引起便秘的补品，可以吃疏通肠胃的补品，即能补充营养，还能调理润滑肠胃，对治疗便秘效果更好。还能启到补气养血，强身健体，学习中医知识，了解补品性质，合理科学进补。让我们的身体健康长寿！

家庭和睦，人财两旺！实现全民健康的国家要求！人民健康，国家兴旺！

   《中医健康管理讲师》