（打油诗）放开后
文/李秦


放开之后莫恐慌，
心态平和寻良方。
日常生活有规律，
加强锻炼应适当。
每天增加蛋白质，
鸡蛋鱼虾牛肉香。
增加营养强体质，
抗病能力肯定强。
有了症状需冷静，
胡乱服药肝肾伤。
热水多喝睡足觉，
盐水漱口病菌亡。
外出必须戴口罩，
消毒纸巾随身装。
据说先人有良药，
白水甘草煮生姜。
洗手消毒特重要，
通风换气勤开窗。
狂风暴雨不可惧，
阴霾散去见曙光。



【作者简介】
李秦，微信名:枫叶，辽宁省丹东市人，大专学历，中共党员，退休干部，爱好文学。