中国云寿文化旅游网讯：中

国武术是技击之法，它包括以打

为主的手法、以攻击为主的腿

法、以变换为主的步法、以灵活

为主的身法和运用眼神专注的眼

法等五大类基本技法。

   各法中有多种变化，不同的武

术流派，不同拳种的技法又各不

相同，因此衍化出无穷多的变式

来。技法是掌握武术拳术和各类

器械的基础，各派武术家非常强

调本门武术技法的习练。如明代

少林寺武僧玄机和尚所传的少林

拳法，就是首先讲究步法、手

法、肘法、腿法、身法的训练。

因此，通过攻防技法的练习，将

不断提高掌握技法的能力，不断

增强习练者的攻防灵智。

（编辑   蒋文梅）