女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。

近年来，三十五岁左右女性患子宫肌瘤和卵巢囊肿的比例越来越高，而她们在这之前都曾长期出现过各种月经病症状——经期综合症。

我们也知道，中药对女性的月经不调和痛经有着很好的效果，与西药相比，安全性更高，副作用更小，所以建议用中成药治疗月经不调与痛经。

基本认识

 病因  

 情绪异常；

 寒冷刺激（引起月经过少甚至闭经）；

节食；

 嗜烟酒

 常见临床表现  

表现为月经周期或出血量的紊乱

 不规则子宫出血：这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。

 功能失调性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性出血。

闭经：是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经；在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

绝经：绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。

用药治疗

月经不调的类型  

1肝郁气滞型

症状表现：月经先后无定期，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛、胸闷不舒，舌质紫暗或有瘀点，苔薄白或薄黄等症。 

临床常用药：舒肝丸、姊妹调经丸、七制香附丸、妇科十味丸，逍遥丸、加味逍遥丸，丹栀逍遥丸、加味益母膏、益母颗粒，益母草膏、妇科再造丸、少腹逐瘀丸等。

联合用药：

1）姊妹丸调经丸+加味益母草膏+维生素B族；

2）逍遥丸+少腹逐瘀丸+维生素C

2气血两虚型

症状表现：月经周期提前或错后，经量减少，经期延长，色淡，质稀，或少腹疼痛，或头晕眼花，或肢体无力，面色苍白或萎黄，纳少便溏，舌质淡红等症。

临床常用药：补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、益气养血口服液、阿归养血糖浆、归脾丸、复方阿胶浆，阿胶补血膏、驴胶补血颗粒，八珍丸、八珍益母丸、妇科调经片、坤宝丸、定坤丹、女金丸、四物丸，浓缩当归丸、气血和胶囊，气血康口服液，妇舒丸，调经止痛片，调经颗粒等。

联合用药：

1）当归丸+益气养血口服液+维生素B12；

2）乌鸡白凤丸+阿归养血糖浆+维生素B族；

3）八珍益母丸+驴胶补血颗粒+维生素C；

4）气血和胶囊+逍遥丸+维生素E

月经不调的临床表现  

1 月经先期

表现：月经周期提前1~2周，或连续两个周期以上。

联合用药：

 补中益气丸＋阿归养血糖浆＋金鸡虎补丸

主治：因脾肾虚引起，量多色淡质稀，神疲乏力，气短懒言，腰膝酸软，手足不温。

 丹栀逍遥丸＋益母草膏

主治：因肝经郁热引起，经期提前，量多少不定，色紫红有块，质稠，头悬目眩，胸胁胀满，口苦咽干，心烦易怒。

2 月经后期

表现：月经周期每月推迟７天以上，甚至四五十天一潮。

联合用药：

逍遥丸＋血府逐瘀丸

主治：因气滞血瘀引起，经期延后经量偏少，经色暗黑有块，小腹胀痛，精神抑郁，胸闷不舒。

乌鸡白凤丸＋阿归养血糖浆

主治：因肾虚血虚引起，经期后错，量少色淡，经质清稀，头晕耳鸣，面色皓白无华或晦暗心烦失眠，唇甲淡白。

 二陈丸＋健脾丸

主治：因痰湿郁阻引起，经期错后，量少色淡，或赤白夹杂，头晕体胖，心悸气短，脘闷恶心。 

3 月经先后无定期

表现：属月经周期的异常，其临床表现无一定规律。提前或推后１~２周。

联合用药：

 妇科再造丸＋归脾丸

主治：因脾肾虚引起，经行或前或后，量少色淡，或质稠淡黯，头晕耳鸣，腰膝酸软，神疲乏力，脘腹胀满，大便溏薄。

 逍遥丸＋益母草膏

主治：因肝郁引起，经量或多或少，色紫红有块，血行不畅，胸胁胀满，心烦易怒，情志不舒。

4 月经过多

表现：行经量多，色紫黯有块。

联合用药：

 加味益母草＋归脾丸＋阿归养血糖浆

主治：因脾虚引起，泵漏，下血量多，或淋漓不尽，色淡红，质清稀，面色晄白，神疲乏力，四肢不温，不思饮食，大便溏薄。

 生化丸＋逍遥丸

主治：因血瘀引起：经来量多，或崩漏，或淋漓不尽，色紫黑有块，小腹痛，拒按，瘀块排出后痛减。

5月经过少

表现：经量少，色淡，不足两天，或似有似无。

联合用药：

 乌鸡白凤丸＋加味益母草膏；

 气血和胶囊＋逍遥丸；

 当归丸＋妇科再造丸。

6月经经期延长

表现：月经周期超过一周还没干净，或淋漓不尽，持续日久。

联合用药：

 宫血宁＋金鸡虎补丸；

 生化丸＋归脾丸。

调理保健

  日常保健  

缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟；

多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等；

经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖；

改变不良生活习惯，果断地戒烟；

良好的自身免疫力会帮助你抵抗轻微的小病；

不要随便给抗生素“升级”。

  饮食调理  

应以清淡且富有营养为主；

注意补铁；含铁食物有动物的内脏（如：肝、心、肾等）、豆类制品、瘦肉、蛋黄、海产品等； 

补充维生素C 维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血；

多吃豆类，鱼类等高蛋白食物；

月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养；增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血；

月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等；

月经期会损失一部分血液；因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。