《霜降抒怀》
七言诗两首
作者/冯竹定
（一）
霜降一过寒珠降，
菊花凋谢天气凉；
昼夜温差变化大，
秋尾年丰粮满仓。
麦苗出土防冻伤，
柿子熟透上市场；
秋冬养生须谨记，
防寒保暖早备防。
（二）
霜降时节万物丰，
阳气始降阴寒升；
气温昼夜差距大，
穿衣加被保暖融。
柿子熟透似灯笼，
生津止渴润肺功；
萝卜理气并宽中，
冬令进补治百病。
冯竹定随笔，
2022年10月23号，
（周日）
农历壬寅年九月二十八
（霜降节）
祝各位：
快乐霜降！
身体健康！
秋收冬藏！
滋阴养阳！
周日吉祥！
精气神旺！
阖家幸福！
喜气满堂！
本人冯竹定，男，63岁，生于1956年6月23日，中共党员，大专学历，1978年毕业于河北新新医大学。2011年病退于河北涉县固新医院。现在返聘于上海嘉华医院中医馆工作。本人的手机号18964152186，网号和手机号相同。冯竹定，谢谢！
主播简介 陈霞：山东省朗诵艺术家协会会员，山东省演讲学会会员,国内多家平台主播。生长于北京军人家庭并长期在北京工作和生活，现居济南已退休。喜爱音乐、文学作品及其朗诵艺术，曾多次在朗诵大赛中取得好成绩。爱生活爱诵读,用声音传递真情｡
