《善待老去的自己》
作者:幸福晚年
岁月无情，芳华已逝，曾经青春靓丽的容颜，转眼青丝成白发，皱纹上眼角。
在变老的路上，我们为家庭任劳任怨地付出，为儿女们尽心
尽力地操持，却唯独忘了用心善待自己。
其实，只有善待自己，才不会辜负生活的美意！
事事难料，悲喜无常，谁也不知道明天和意外哪个先来？正因为如此，我们就要重视起自己的心灵归宿，善待老去的自己，不负岁月韶华，日后才不会空留遗憾在心间！
那么，善待自己，首先就要合理安排好自己的生活，作息规律，饮食合理，读书锻炼，坚持不懈。调节好自己的心境，狐独时，约上三五知己，叙叙旧，品品茶，寂寞时，听听音乐，吟诗放歌，翩翩起舞，把寂寞忧伤都拋到九宵云外。趁我们还底气十足，腿脚灵活，旅游观光，去拥抱美好的大自然！
“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。”变老的路上，我们要好好善待自己，珍惜属于自己的的每分每秒，去热爱生活，去保持微笑，去拥抱阳光，不为忘事忧，只为余生笑。无论年龄几何，我们的生活都会焕发出缤纷的色彩！
【作者简介】
【主播简介】【声音导师】
顾问：刘橦
总编：格格不入
主编：雪寂无声
编审：王依鏻 忽然
声音导师：刘橦
栏目记者：听雨
编委：梦回楼兰 鸿波
音频审核：昕矞 月下清风 天高云淡
章鱼哥 蓝天 心平气和 丑丑 香泥
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