天天读新闻
作者 何奕良
飞扬读书会 出品
老师每天清晨分享几则新闻到读书群里。今天我读的一则新闻报道了不同体质的人如何通过食物防范秋燥。
秋燥可能有下面这几种症状——比如温燥、凉燥、怕冷虚弱和肝火旺盛。如果是温燥,吃秋梨膏可以很好的防范;如果是凉燥或者怕冷虚弱的话吃杏仁和核桃仁也可以很好的防范。肝火旺盛的可以吃青梅或紫苏梅饼也能很好的防范!
秋天气候干燥,我们要科学防范秋燥哦!
作者简介:
何奕良,黄石市团城山小学四年级学生,武汉飞扬读书会优秀学员。活波开朗,喜爱阅读、乐高、街舞、运动。获黄石市下陆区“红领巾奖章”二星章,校学习之星、习惯之星。