女性月经行经天数的长短，一般为2到7天，经血量在30到50毫升。如果经血量大于80毫升，就属于月经过多。
隐白穴是有名的止血大穴，中医认为隐白穴具有健脾疏肝、养血止血的功用。尤其是对于女性月经期太长、血量太大以及崩漏等问题，有着非常明显的效果。
崩漏的发生与脾的统血功能异常有密切的联系。因此，在治疗上应着重补肝健脾益肾，调养冲任，其中又以健脾最为重要。
刺激隐白穴，可止住因脾不统血所导致的崩漏。
隐白穴出自《灵枢*输篇》，是足太阴脾经的井经。
隐，隐秘，隐藏也。白，白为肺之色，气也。该穴名意指，脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。
本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连。穴内气血为脾经体内经脉外传之气，因气为蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象故名。
接下来，密码君就教大家如何快速的找准隐白穴的位置，以及如何刺激隐白穴而快速止血。
隐白穴在足大趾末节内侧，距离指甲脚0.1寸。
我们找穴时，可以在足大趾内侧，由大趾甲内侧缘与下缘，各做一垂线。两条线的连接点就是隐白穴。
刺激隐白穴，可以用切法来进行操作。
也就是用拇指趾甲尖，放在隐白穴上，然后向前倾斜拇指关节，切按穴位。
注意切按后要按揉穴位周围，以利于气血的通畅。
也可以利用棉棒或笔的末端，甚至将牙签倒过来。用这些物品的圆钝头连续扎刺隐白穴，此法可取得与针灸相同的效果。
还可以使用艾灸的方法。将准艾条一端点燃，然后悬于隐白穴上。距离皮肤表面约2到3厘米，每次灸10到20分钟。直至隐白穴周围皮肤有红晕、有热感为止，每日2次。
也可以取一些三七粉，然后将其用纱布及医用胶布固定在隐白穴上，贴12小时后揭下。休息12小时后再换新药，继续贴敷。
除了上面所说的方法之外，也可以使用点刺放血的方法。
三棱针、一次性的注射针头或家用缝衣针都可以，先用酒精将针和皮肤仔细消毒。然后捏起一点点隐白穴处的皮肤。用针快速在皮肤上刺一下或多下，深度约0.1寸，令其出血。
如果血液不出，可以用手协助挤出血液。每次出血3到5滴左右，然后用棉棒轻轻按住，以便止血。刺血疗法，可以每日1次。
最后，密码君提醒大家：如果经期出血量较大，病情比较危急，或者使用刺激隐白穴的方法效果不理想时。一定要及时去医院就诊，以免耽误病情。
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祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.
愿以此功德，庄严佛净土;上报四重恩，下济三途苦;若有见闻者，悉发菩提心;尽此一报身，同生极乐国;
